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Personal Trainer a Scafali (Scafali)


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OPINIONI DEI CLIENTI

Giulia   Giulia (Perugia)

un ottimo professionista, lo consiglio vivamente.

Valutazione 10/10

Francesca   Francesca (Torino)

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ...

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Domenico in 06034 Scafali (Perugia)
ID servizio: 56593 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, il sabato. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Orario: L'orario sarebbe due ore ogni giorno, il sabato

Luogo: Scafali (Provincia: Perugia)

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Personal Trainer per dimagrire in Scafali

Pubblicato il 4-11-2016 a Scafali (Perugia)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i domeniche e sabato, sei ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Piano di allenamento personale per perdere peso

Pubblicato il 7-4-2017 a Perugia (Perugia)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Salve, mi chiamo carmen, ho 30 anni, negli anni dell'università ho iniziato uno stile di vita molto sedentario. Ora che lavoro a ritmi frenetici, mi sento fuori forma, e sono piuttosto in sovrappeso, mi piacerebbe ritrovare oltre alla forma fisica uno stile di vita più bilanciato in cui lo sport non sia un'attività d'eccezione o troppo stravolgente rispetto alla mia routine. Mi piacerebbe essere seguita da un personal trainer per avviare nel modo giusto la ripreso di un più salutare stile di vita. Vorrei incontrare un personal trainer settimanalmente.

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    164 cm e 65
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Basso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    4
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Prossimi mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Lunedì mattina, martedì pomeriggio, giovedì mattina
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 15-3-2017 a Perugia (Perugia)

Ho bisogno di un personal trainer per un allenamento mirato al dimagrimento da svolgere durante la maggior parte della settimana da inizio giugno a fine settembre

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    168 cm 71 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Basso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 ore al giorno per più giorni alla settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fine estate
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina, vanno bene tutti i giorni
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer Costi a Perugia

Pubblicato il 27-2-2017 a Perugia (Perugia)

Buongiorno sto cercando un istruttore o personal trainer che abbia competenza di filosofia vegan. Ho alcuni oggetti che potrei portare per utilizzarli durante l’allenamento, come i pesi, corde, tensori, ecc. Il personal trainer dovrà consigliarmi, se oltre all’allenamento dovrò prendere anche qualche tipo di supplemento da affiancare all’allenamento. Resto in attesa di una vostra risposta positiva. L'orario sarebbe i sabato e mercoledì, tre ore ogni giorno. Quello che sto cercando, è un tipo di lavoro progressivo che bisognerà compiere poco a poco. Con piccoli obiettivi fino al raggiungimento di quello finale.

Personal Trainer a domicilio a Riosecco

Pubblicato il 8-2-2017 a Riosecco (Perugia)

Buongiorno sto cercando un istruttore o personal trainer che abbia competenza di filosofia vegan. Voglio ottenere risultati visibili, per questo motivo impegnerò tutte le mie forze per seguire il piano di allenamento personale. Quello che sto cercando, è un tipo di lavoro progressivo che bisognerà compiere poco a poco. Con piccoli obiettivi fino al raggiungimento di quello finale. Ho un amico interessato a seguire il metodo six pack, vorrei delle info a riguardo. L'orario sarebbe i martedì, sabato e giovedì, tre ore settimanali. Resto in attesa di una vostra risposta positiva.

Personal Trainer per aumentare massa muscolare

Pubblicato il 19-1-2017 a Perugia (Perugia)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Guadagnare massa muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    Meno di 18 anni
  • Altezza e peso:
  •    180cm 60kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    0
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Almeno 6
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Indeciso
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio l, m, v
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Foligno

Pubblicato il 16-1-2017 a Foligno (Perugia)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i giovedì e lunedì, quattro ore settimanali. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.