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Personal Trainer a Scafali (Scafali)


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OPINIONI DEI CLIENTI

Giulia   Giulia (Perugia)

un ottimo professionista, lo consiglio vivamente.

Valutazione 10/10

Giovanna   Giovanna (Milano)

Molto serio e preparato. Un vero professionista

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Domenico in 06034 Scafali (Perugia)
ID servizio: 56593 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, il sabato. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Orario: L'orario sarebbe due ore ogni giorno, il sabato

Luogo: Scafali (Provincia: Perugia)

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Buongiorno ho bisogno di un personal trainer che mi segua nella attività sportiva e nella dieta alimentare. Se decidessi di eseguire le sessioni di allenamento all’aria aperta, vicino casa mia c’è un parco grande in cui potremo allenarci tranquillamente. Quando contatterò il professionista e spiegherò i miei obiettivi, sarebbe gradito ricevere anche dei consigli sulle abitudini che dovrei prendere per ottimizzare le sessioni. L'orario sarebbe i mercoledì e giovedì, sei ore settimanali. Quello che sto cercando, è un tipo di lavoro progressivo che bisognerà compiere poco a poco. Con piccoli obiettivi fino al raggiungimento di quello finale.

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