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OPINIONI DEI CLIENTI

Giovanna   Giovanna (Milano)

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Roberta   Roberta (Novate Milanese)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Alice in 40062 Selva (Bologna)
ID servizio: 56257 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, il lunedì. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide.

Orario: L'orario sarebbe due ore ogni giorno, il lunedì

Luogo: Selva (Provincia: Bologna)

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