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Francesca   Francesca (Torino)

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ...

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Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Elisa in 64100 Teramo (Teramo)
ID servizio: 56614 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Salve, starei cercando un personal trainer che mi aiuti a mantenermi in forma; ho 65 anni e non posso andare in palestra per problemi di salute, cerco un professionista che mi segua nelle passeggiate e mi faccia fare un po' di movimento. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, giovedì e domenica. .

Orario: L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, giovedì e domenica

Luogo: Teramo (Provincia: Teramo)

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Personal Trainer Costi a Teramo

Pubblicato il 6-4-2017 a Teramo (Teramo)

Salve avrei bisogno di un personal trainer per aumentare la massa muscolare e continuare tenermi in forma. Se decidessi di eseguire le sessioni di allenamento all’aria aperta, vicino casa mia c’è un parco grande in cui potremo allenarci tranquillamente. Preferisco un personal trainer che sia in possesso di un certificato ufficiale, come un diploma, master, ecc. L'orario sarebbe i lunedì e venerdì, due ore settimanali. In passato ho già avuto un allenatore, adesso vorrei riprenderlo sperando che si riveli un’esperienza positiva che mi aiuti con le sessioni di allenamento.

Personal Trainer per dimagrire in Teramo

Pubblicato il 22-12-2016 a Teramo (Teramo)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i giovedì, una ora ogni giorno. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer per allenamento fitness model zona centro

Pubblicato il 17-9-2016 a Teramo (Teramo)

Personal trainer per allenamento fitness model

  • Obiettivo:
  •    Allenamento fitness model
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Online o tramite internet (la tariffa più economica)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    167 cm 52kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    3 giorni a settimana crossfit
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3-4 ore settimanali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    -

Personal Trainer a domicilio a Cartecchio

Pubblicato il 16-4-2017 a Cartecchio (Teramo)

Vorrei un personal trainer che mi allenasse una volta a settimana all aperto (corsa e attivita meno areobica) dopo le 18 per un'ora e mezzo. Sono una persona molto esigente con me stesso, spero che l’allenatore che si metterà in contatto con me mi sproni a raggiungere i miei obiettivi. Il personal trainer dovrà consigliarmi, se oltre all’allenamento dovrò prendere anche qualche tipo di supplemento da affiancare all’allenamento. L'orario sarebbe i lunedì, giovedì e mercoledì, due ore ogni giorno. Per quanto riguarda il tema della dieta, oltre ad iniziare con le sessioni di allenamento, mi rivolgerò ad un nutrizionista.

Personal Trainer per dimagrire in Cartecchio

Pubblicato il 14-11-2016 a Cartecchio (Teramo)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i domeniche, una ora ogni giorno. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

Personal Trainer a Cartecchio

Pubblicato il 21-8-2016 a Cartecchio (Teramo)

Di guadagnare peso e mettere massa muscolare con allenamento e dieta idonea. Dipenderà maggiormente dal mio orario di lavoro. Ho un amico interessato a seguire il metodo six pack, vorrei delle info a riguardo. Per quanto riguarda il tema della dieta, oltre ad iniziare con le sessioni di allenamento, mi rivolgerò ad un nutrizionista. L'orario sarebbe i sabato e martedì, due ore settimanali. Sono intollerante al lattosio.

Personal Trainer a Cartecchio

Pubblicato il 27-6-2015 a Cartecchio (Teramo)

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana. Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). ). Il sesso del personal trainer non mi interessa. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. L'orario sarebbe due ore alla settimana, martedì e domenica. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta.