Personal trainer

Personal Trainer a Uliveto Terme (Uliveto Terme)


Richiedi un preventivo Gratuito per Personal trainer. Senza impegno.

Di cosa hai bisogno?

è gratis e senza alcun impegno

OPINIONI DEI CLIENTI

Francesca   Francesca (Torino)

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ...

Valutazione 10/10

Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

professionale e competente

Valutazione 10/10

COME FUNZIONA?

Indica il professionista che stai cercando

Fino a 4 professionisti si metteranno in contatto con te

Scegli il miglior professionista

Risparmia fino al 35% con Cronoshare

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Giada in 56010 Uliveto Terme (Pisa)
ID servizio: 56454 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Il mio obiettivo è perdere 10kg o più senza perdere troppa massa muscolare. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Vorrei allenarmi in palestra e all’aria aperta. La dieta non è il mio punto forte, mi piace mangiare e vorrei imparare a mangiare meglio e in maniera più sana. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Peso 96kg e ho iniziato da qualche tempo ad allenarmi da solo: corro e faccio attrezzi in palestra. Uomo o donna non mi interessa. Uso questa tabella: lunedì petto, martedì gambe, mercoledì pausa, giovedì schiena-petto-spalle, venerdì gambe-braccia. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe sei ore alla settimana, sabato e martedì. Inizierei questa settimana.

Orario: L'orario sarebbe sei ore alla settimana, sabato e martedì

Luogo: Uliveto Terme (Provincia: Pisa)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per perdere massa grassa

Pubblicato il 10-4-2017 a Pisa (Pisa)

Cerco un personal che mi segua facendomi schede di allenamento, controlli e consigli alimentari!

  • Obiettivo:
  •    Perdere massa grassa
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    159cm 52 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Vado in palestra 4 volte a settimana passeggio con il cane 5 giorni su 7 faccio un lavoro sedentario
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    In realtà in palestra ci posso andare da sola basta che mi vengano spiegati gli es prima
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    0
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 8-4-2017 a Pontasserchio (Pisa)

Dimagrire di almeno 20-25kg

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta, palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    Circa 193-195 cm , circa 140 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuna
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Almeno 4-5 ore settimanali , qualsiasi giorno di pomeriggio va bene
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino alla perdita di 10kg
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Dopo le 14:00, fino alle 19:00
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 12-1-2017 a Pisa (Pisa)

Personal trainer per perdere peso abbinato ad un piano alimentare adeguato

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra o domicilio
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    170 cm e 70 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Circa due ore 3 volte a settimana
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    -
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Tardo pomeriggio
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per aumentare massa muscolare

Pubblicato il 9-1-2017 a Pisa (Pisa)

Salve vorrei un personal trainer per definizione e mettere su massa.... Resto in attesa

  • Obiettivo:
  •    --
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Dove e congeniale
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.84
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    3 volte a settimana
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1 ora al giorno per tre dì
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Da valutare
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Lunedì mercoledì venerdì nel pomeriggio
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Pisa

Pubblicato il 11-12-2016 a Pisa (Pisa)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i venerdì e sabato, due ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Personal Trainer per dimagrire in Cascine

Pubblicato il 18-11-2016 a Cascine (Pisa)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i martedì, venerdì e lunedì, sei ore settimanali. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer per dimagrire in Arena

Pubblicato il 9-11-2016 a Arena (Pisa)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i sabato e venerdì, sei ore settimanali. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.