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Francesca   Francesca (Torino)

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ...

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Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Silvia in 37134 Verona (Verona)
ID servizio: 55952 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ciao, cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. . Sono stato iscritto in palestra per un paio di anni, ma non ho ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, un regime alimentare. L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, il mercoledì. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio.

Orario: L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, il mercoledì

Luogo: Verona (Provincia: Verona)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer a domicilio a Verona

Pubblicato il 25-4-2017 a Verona (Verona)

Cerco un personal trainer per arrivare ad una perfetta forma fisica con anche un'alimentazione seguita. Vorrei allenarmi con lui possibilmente. Mi piacerebbe raggiungere un imc standard in base al mio peso e altezza. Per quanto mi riguarda, metterò molta energía all’allenamento, dedizione e costanza. L'orario sarebbe i martedì, venerdì e sabato, una ora ogni giorno. Ho un amico interessato a seguire il metodo six pack, vorrei delle info a riguardo.

Personal Trainer Costi a Verona

Pubblicato il 6-4-2017 a Verona (Verona)

Cerco un personal trainer per arrivare ad una perfetta forma fisica con anche un'alimentazione seguita. Per quanto riguarda il tema della dieta, oltre ad iniziare con le sessioni di allenamento, mi rivolgerò ad un nutrizionista. Ci saranno settimane in cui le ore accordate inizialmente saranno minori, tuttavia, queste saranno compensate nella settimana successiva. Vorrei allenarmi con lui possibilmente. L'orario sarebbe i martedì, venerdì e domeniche, una ora ogni giorno. Quello che sto cercando, è un tipo di lavoro progressivo che bisognerà compiere poco a poco. Con piccoli obiettivi fino al raggiungimento di quello finale.

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 13-3-2017 a Verona (Verona)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Assistenza per dimagrimento

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta
  • Età:
  •    Meno di 18 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.60 cm e 54 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Quasi inesistente
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Due ore settimanali il lunedì e il venerdì
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Due mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Verona

Pubblicato il 16-1-2017 a Verona (Verona)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i domeniche e mercoledì, due ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Perdere un po' di peso e tonificare

Pubblicato il 16-12-2016 a Verona (Verona)

Vorrei tonificare il mio corpo

  • Obiettivo:
  •    Perdere un po' di peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra o aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    172 cm 54 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Qualche camminata
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    8 ore settimanali e dal lunedì al venerdi
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Un mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Dal l al v mattina o pomeriggio
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer a domicilio per perdere peso zona Porta Nuova

Pubblicato il 9-9-2016 a Verona (Verona)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Personal trainer donna a domicilio

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Online o tramite internet (la tariffa più economica)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    176 73kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Lavoro in un ristorante
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 ore
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non lo so
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina dalle 8,30 alle 9,30 tutti tranne martedì
Nota del cliente: Se possibile donna, ad esclusione del martedì' vanno bene tutti i giorni dalle 8- 8,30 fino alle 9,30 max. Ho bisogno di dimagrire e rimettermi in forma. Abito in centro a Verona (zona Duomo) e lavoro allo stadio cerco una persona in quella zona le persone che mi hanno contattato NON erano della mia citta'

Piano di allenamento personale per guadagnare peso, mosculare e tonificare

Pubblicato il 16-4-2017 a Piovezzano (Verona)

Aumentare la massa per poi tonificare, e consigli sull'alimentazione ed integratori

  • Obiettivo:
  •    Guadagnare peso, mosculare e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Sia all'aria aperta, palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    179 cm 56 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    9
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3/4 giorni settimanali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Finché non avrò risultati.
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Martedì mercoledì e giovedì dipendono dal turno del lavoro, che può essere o mattina o pomeriggio, invece sabato e la domenica pomeriggio
Preferenza per il servizio: La miglior qualità