Personal Trainer online per tonificare

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Michele
ID servizio: 398795 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ho 48 anni e ho sempre fatto periodi di jogging e nuoto (interrotti talvolta per lunghi periodi per motivi personali). Non ò particolari esigenze ma mi piacerebbe che qualcuno mi potesse aiutare ad ottimizzare la mia attività fisica per eliminare il più possibile l'eccesso di grasso nella zona addominale e mettere un po' di massa negli arti (soprattutto superiori) dove costituzionalmente tendo ad essere meno prestante.

• Obiettivo:
   Tonificare, eliminare il grasso in eccesso, eventualmente aumentare la massa muscolare in alcuni punti

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Online (solo per consulenza tramite telefono o internet)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   -

• Età:
   De 36 a 50 anni

• Altezza e peso:
   180cm, 83kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Buona

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   È indifferente, mi posso gestire

• L'allenamento dovrà iniziare
   Nei prossimi giorni

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Non so

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Pomeriggio, da l a d

Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Nota del cliente: Mi sono stati proposti professionisti di città lontane da dove vivo, vorrei valutare dei professionisti della mia provincia (Pesaro) o della vicina provincia di Rimini. Posso essere contattato tramite la mia e-mail che è nell'account.

Luogo: Servizio online