Personal Trainer per Corsa

Personal trainer per corsa (Ardea)


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OPINIONI DEI CLIENTI

Francesca   Francesca (Torino)

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ...

Valutazione 10/10

Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

professionale e competente

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Valeria in 00040 Ardea (Roma)
ID servizio: 97253 | Vuoi accedere a lavori di Personal Trainer per Corsa?

Descrizione

Ciao, cerco un personal trainer motivante e qualificato per corsa su strada

Orario: Da definire

Luogo: Ardea (Provincia: Roma)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal Trainer per Corsa

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 22-2-2017 a Roma (Roma)

Io in 40 anni di vita e 20 kg di sovrapeso non ho ancora trovato il mio sport , sono una mamma di 2 bimbi piccoli e lavoro part time e vorrei conoscere il mondo di jogging o running cominciando con un trainer dimagrendo e ritrovando la forma fisica

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    167 - 77kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Zero
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    6-8 ore a sett / 3-4 gg a sett
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Un mese o più
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina 10-13
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal trainer per preparare mezza maratona

Pubblicato il 27-11-2016 a Roma (Roma)

Migliorare la tecnica, preparare la mia prima mezza maratona

  • Obiettivo:
  •    Preparare romaostia
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Aria aperta (villa ada o parco vicino)
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    167 , 69
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    5 km corsa leggera o 1h nuoto (2 volte la settimana)
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 ore un giorno alla settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Per circa un anno
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Dipende dagli impegni. M e v il pomeriggio. S e d ora di pranzo
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per corsa ad Acilia

Pubblicato il 21-9-2016 a Roma (Roma)

Trainer che mi aiuti a migliore la corsa e capire allenamenti per migliorare frequenza cardiaca. Zona casalpalocco

  • Obiettivo:
  •    Migliorare prestazione
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Aperto
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    187
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Medio
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Indifferente
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Un mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Indifferente preferibilmente ora di pranzo

Personal trainer per corsa

Pubblicato il 12-7-2015 a Roma (Roma)

Avrei bisogno di un allenatore per la corsa su strada (specializzazione 10km) possibilmente in Zona Tiburtina a Roma

Personal Trainer per Corsa a Roma

Pubblicato il 27-1-2015 a Roma (Roma)

Salve, vorrei iniziare a correre (premetto che non sono mai stato una persona sportiva) e vorrei essere seguito da un personal trainer professionista. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Cerco qualcosa di progressivo, poco a poco, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. L'orario sarebbe tre ore alla settimana, il martedì. É importante che la persona mi trasmetta affidabilità.

Personal Trainer per aumentare massa muscolare

Pubblicato il 10-1-2017 a Ardea (Roma)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Presenziali con allenatore
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    178 cm 70 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Zero
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Dall inizio
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer a Ardea

Pubblicato il 8-12-2015 a Ardea (Roma)

Cerco personal trainer per aiutarmi a perdere peso senza perdere la motivazione. Vorrei iniziare questa settimana. Sono abbastanza sedentaria, da 13 anni ho problemi di peso e sto ingrassando sempre più, per questo cerco qualcuno che mi aiuti a dimagrire e a mantenere il peso. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Non mi interessa che tipo di sport faremo, voglio solo fare presente che a correre non resisto nemmeno 5 minuti a causa dell’asma (questo problema influenza molto la mia forma fisica). Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Sono asmatica e mi stanco facilmente, mi pesa molto fare cardio e ci impiego il doppio del tempo rispetto a una persona normale. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Non mi interessa se è uomo o donna. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, lunedì e martedì. Gli allenamento preferirei che venissero fatti vicino a casa mia, al parco o in una palestra.