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10 Migliori Personal Trainer a Cernobbio | Prezzi - Cronoshare
Alessandro Miazzo Personal Trainer
Francesca
Angelo Consulenze Fitness Persona Trainer
Massimo Gorbani
Como (Como) 22100Tommaso Turati
Como (Como) 22100Andrea Bordoli
Cernobbio (Como) 22012Paola
Como (Como) 22100Vincenzo Bernabei
Como (Como) 22100Valerio
Como (Como) 22100Christian Penna
Erba (Como) 22036Quanto costa un personal trainer?
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Personal trainer Cernobbio (Como)
I nostri Personal Trainer a Cernobbio (Como) collaboratori presentano tutte le caratteristiche indispensabili per il corretto esercizio della professione di Personal Trainer secondo Federezione Italiana Fitness (FIF), ovvero:
- Promuovono l’assistenza personalizzata del cliente
- Riciclaggio continuo della sua formazione e preparazione
- Conoscimento di tutte le tecniche sportive e d'intrattenimento
- Sono grandi motivatori
- Ispirano e sono un modello per tutti quei clienti a cui costa molto fare dello sport
- Non vendono prodotti sportivi
- Alcuni di loro hanno certificati di primo soccorso
- Pianificano le sessioni di ogni cliente minuziosamente non lasciando nulla all’improvvisazione.
- Hanno esperienza e riescono ad ottenere gli obiettivi richiesti da ognuno dei propri clienti
- Consigliano e orientano attraverso nuove forme di intrattenimento e l’utilizzo di dispositivi wearebles, utili a misurare i progressi nel dettaglio
- Conoscono professionisti come: nutrizionisti; endocrinologi; fisioterapisti; traumatologi;ecc.
In base all’obiettivo del cliente, i Personal Trainer sono in grado di adattarsi e d'indirizzare affinchè il cliente raggiunga i propri obiettivi.
I principali tipi di allenamento che offrono i nostri professionisti sono finalizzati a:
Fitness: tramite lo svolgimento delle attività fisiche e con una buona alimentazione, si riesce ad aumentare la massa muscolare e a tonificare.
Non si aspira solo a obiettivi estetici, ma anche a obiettivi di salute. Per questo motivo si combinano diverse tipologie di allenamento, come quelle orientate alla resistenza muscolare, all'attività cardiovascolare, al miglioramento dell'equilibrio, alla coordinazione, allo sviluppo della velocità e al miglioramento della mobilità articolare.
Perdita di peso: l’obiettivo è ridurre la percentuale di grasso corporeo, conservando il tessuto muscolare, e imparare a rimanere in forma per non riprendere in seguito il peso perso. Si realizzano esercizi specifici, scientificamente provati, per bruciare i grassi .
Preparazione sportiva: se pratichi uno sport e vuoi fare dei progressi per salire di livello, un allenamento specifico ti aiuterà ad ottenerlo. Oltre a migliorare il tuo stato físico, si riesce a minimizzare la possibilità di procurarsi una lesione. Vengono inoltre lavorati tutti i muscoli del corpo al fine di riuscire a trovare un equilibrio fisico. Le tipologie tipiche sono relazionate all’atletica, alla corsa, al tennis, al calcio, al basket, al nuoto, alla palla a mano, ecc.
Migliorare lo stato di salute: è diretto a tutte le persone che soffrono di problemi di salute come ipertensione, diabete, problema cardiaci, ecc. Ci permette di correggere dislivelli corporei e di correggere la postura, oltre ad ottenere uno stato fisico sano e delle abitudini alimentari corrette e salutari.
Antietà: l’obiettivo principale è ritardare il processo naturale d'invecchiamento, migliorando la salute fisica e mentale. Si otterrà una maggiore resistenza fisica, si migliorerà il tono della pelle, si preverranno malattie, si controllerà lo stress, ecc.
Concorsi pubblici: per accedere a determinati corpi di polizia o di sicurezza dello stato, si dovranno superare una serie di prove fisiche. Tra questi concorsi pubblici troviamo quelli per la polizia locale, per la polizia municipale, per la polizia, per i carabinieri, per le accademie ecc. Ciascuno di questi concorsi pubblici richiede prove fisiche come il salto in alto, la corsa di velocità, salto in lungo, corsa di resistenza, prova di nuoto e altro.
Scienze motorie: preparazione per le specifiche prove d’accesso al corso di studio in Scienze motorie.
Brevetto di Salvataggio: preparazione per le prove necessarie al conseguimento del titolo di bagnini e per esercitare in quanto tali. Tali prove consistono in prove di nuoto, salvataggio del partner e nuoto con materiale ausiliare.
Se non hai idea di come scegliere un Personal Trainer online, segui i consigli riportati in questo video e sceglio il Personal Trainer che più si adatta a te!
Tu scegli il giorno e l’ora. Se stai cercando un preparatore atletico o un Personal Trainer, con noi lo troverai! Informati senza impegno e fino a 4 personal trainer a Cernobbio (Como) della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi sono accessibili ed economici!
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Altre richieste di Personal trainer Cernobbio (Como)
Personal Trainer per tonificare
Pubblicato il 25-4-2018 a Cernobbio (Como)
La parola chiave è flessibilità. Lavoro come freelance, spesso sono in trasferta, per me è difficile trovare degli orari e dei giorni per andare in palestra, cerco una persona che mi alleno ed insegni delle attività che posso fare anche da sola quando sono fuori per lavoro. Voglio tenermi in forma ed in salute. No integratori alimentari o altro.
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso per entrenar
Pubblicato il 11-3-2021 a Tavernola (Como)
Con il lockdown ho preso circa 15kg, che mi piacerebbe perdere nel giro di due tre mesi.. Sarei anche interessato in un piano nutrizionale di accompagnamento o comunque delle dritte. Come orario ideale per gli allenamenti preferirei le 19.30 infrasettimanale o il sabato 10.30 circa. Grazie
Personal Trainer per perdere peso
Pubblicato il 23-3-2018 a Maslianico (Como)
Mi piacerebbe essere seguita .. Per essere spronato per iniziare a fare attività seriamente.... Imparare un nuovo stile di vita. Attività da svoleggere entro le 15.30 perché ho 2 bimbi da recuperare a scuola e asilo.
Piano di allenamento personale per tonificare e perdere peso
Pubblicato il 20-12-2017 a Schignano (Como)
Vorrei rimettermi in forma ma perdo quasi subito la motivazione. Avrei bisogno di qualcuno che mi segua negli esercizi e mi sproni a continuare
Personal Trainer per perdere peso e rassodare
Pubblicato il 23-8-2018 a Tavernola (Como)
Dato che lavoro su turni, non posso definire un giorno fisso per gli allenamenti, dovranno essere organizzati di volta in volta
Personal Trainer per tonificare e mantenermi in forma
Pubblicato il 28-1-2019 a San Fermo della Battaglia (Como)
Ciao! cerco un personal trainer competente che mi segua nell'allenamento. Mi piacerebbe fare anche allenamenti crosscut
Personal Trainer per perdere peso
Pubblicato il 17-1-2019 a Monte olimpino (Como)
Ex sportivo , attualmente sono in sovrappeso e con qualke acciacchetto fisico.
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso per entrenar
Pubblicato il 14-9-2021 a Como (Como)
Mi piacerebbe essere seguita anche con un programma nutrizionale semplice
Personal Trainer per tonificare e perdere peso
Pubblicato il 18-2-2020 a Montano Lucino (Como)
Ho fatto ginnastica artistica per 11 anni, ma sono fuori allenamento da anni
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Preparata ed affidabile.
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