Matteo Di Cuffa

Così è Matteo

Cerco persone motivate a migliorare se stessi, con professionalità, metto a disposizione la mia persona e le mie conoscenze tecniche a chi ne ha bisogno.
Stare in forma, raggiungere un obiettivo, apprendere un metodo efficace di allenamento.
Il mio lavoro non si rivolge solo a chi necessità di una preparazione atletica ma sopratutto a chi vuole tornare se stesso.


Ancor più importante mi occupo dell'educazione al corretto movimento per tutte quelle persone che soffrono di sindromi dolorose muscolo\scheletriche come mal di schiena, cervicalgia ecc.
Grazie a metodi integrati di RIEQUILIBRIO POSTURALE e ai fondamenti della POSTUROLOGIA clinica aiuto le persone ad affrontare e risolvere queste problematiche
-ALLENAMENTO PERSONALIZZATO in base ai tuoi OBBIETTIVI:
Dimagrimento\ Tonificazione
Aumento massa muscolare
Metodo scientifico ed approccio basato sulle ultime ricerche
-VALUTAZIONE POSTURALE e FUNZIONALE
-chinesiologia e ginnastica correttiva per lombalgie, ernie, paramorfismi, sciatalgie, cruralgie....
-consigli alimentari su misura per i tuoi obiettivi
-consigli su integrazione alimentare
-motivazione e on-line coaching
LEZIONI DI KICKBOXING\PUGILATO, DIFESA PERSONALE E KARATE

ALLENAMENTO A CORPO LIBERO DA CASA A COSTO 0 SENZA ALCUN ATTREZO!!

Accreditazioni

A.S.I. Associazioni Sportive Sociali Italiane

Convalidato in data 07-09-2023

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Area di lavoro di Matteo

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Servizi

Impieghi

LAUREA IN SCIENZE MOTORIE presso lo IUSM di roma (ex isef)
MASTER IN POSTUROLOGIA E OSTEOPATIA CLINICA INTEGRATA (Facoltà di medicina Univesità Tor Vergata)

Personal trainer e Posturologo attivo in diversi centri della capitale

-istruttore sala pesi e discipline fitness
-istruttore functional training (FIF-ENDAS-CONI) (Kettlebell,Sandbag,TRX)
-istruttore HIIT "BULLS WORKOUT
-istruttore difesa personale (allenatore metodo s. A. M federazione f. I. K. B. M. S)
-Allenatore Kick Boxing FIKBMS
-istruttore di fitness posturale e ginnastica correttiva (csen)
-Allenatore Karate stile kyokushinkai (fullcontact-karate aikk-iko1)
-istruttore minibasket (fip)

-Operatore esperto metodo Mezieres (JMC)
-Terapista metodo Pancafit Raggi
-Esperto in Chinesiologia Correttiva (Corpore Movement School)

Atleta agonista di kick-boxing light (campione nazonale ETF 2020 80kg)
Atleta agonista di kyokushin karate (campione italiano serie b -70kg 2014)
Esperienza in diversi tipi di arti marziali (judo, ninjutsu, pugilato, thai boxe, shotokan) con partecipazioni a gare regionali e stages nazionali.
Esperienza decennale nell'allenamento in sala pesi, nell'allenamento funzionale\preparazione atletica e nel calisthenics (corpo libero)

Studi

Università degli studi di roma "foro italico" (iusm ex isef)
-LAUREA in SCIENZE MOTORIE E SPORTIVEe L22 voto:105\110
Tesi di laurea: " karate sportivo e karate full-contact, analisi delle differenze fra test specifici ed aspecifici nella potenza degli arti inferiori"
MASTER DI PRIMO LIVELLO IN POSTUROLOGIA ED OSTEOPATIA CLINICA INTEGRATA voto 105\110
Tesi sperimentale: "Effetti del Karate sull'appoggio podalico in età evolutiva"

Lingue

Inglese (avanzato)
Spagnolo (elementare)
Giapponese (base)