Giulia Fossà
Giulia Fossà
È di Roma (Roma)Registrato il 05-06-2018
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Così è Giulia
In programmi personalizzati one to one, duetto o per piccoli gruppi, propongo circuiti di allenamento con esercizi di respirazione, potenziamento in allungamento, mobilizzazione dell’anca, del cingolo scapolo omerale, del rachide, degli arti superiori e inferiori; coordinazione neuromuscolare; stabilizzazione del bacino e della gabbia toracica, allineamento della colonna e delle articolazioni, attraverso un corretto utilizzo, attivazione, sviluppo e controllo della power house addominale. Con il dinamico, efficace e divertente ausilio dei piccoli attrezzi (elastic band, ring, softball) e dei grandi attrezzi (reformer).
Area di lavoro di Giulia
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