Iemma Rocco Stefano

Così è Iemma Rocco Stefano

Chinesiologo/ Personal trainer

Personal Trainer esperto in dimagrimento, tonificazione, allenamenti funzionali (CrossFit), Nutrizione sportiva applicata.

Chinesiologo Clinico per persone sofferenti di Obesità Diabete, Cancro, Ictus, Parkiosn e lesioni midollari.

Collaboro con Medici dello sport, Medici generali, Fisiatri, ortopedici

Area di lavoro di Iemma Rocco Stefano

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Servizi

Impieghi

Con dottorato di ricerca in biologia molecolare alla manchester metropolitan univerisity, la mia formazione universitaria comprende anche un master di due anni (120 ects) in neuro- Riabilitazione e una laura specialistica in attività fisica adattata. Attualmente studente di master in nutrizione sportiva applicata è con un grande interesse che invio la mia candidatura per il posto di personal trainer.

Specialista nell’attività motrice e nel controllo motorio, posseggo già più di 10 anni di esperienza (ottenuta in 4 paesi europei) nella settore della neuro- Riabilitazione e riabilitazione motoria e dell’attività fisica. Esperto nella preparazione atletica sia di sport individuali che sport di squadra la mia strategia di preparazione atletica include l’utilizzo di varie tecniche biologiche e fisiologiche quali: plicometria, bio-Impedenziometria, stimolazione del nervo vagale (vns), elettrostimolazione, pao, test massimali e sub-Massimali aerobici, anaerobici e di consumo d’ossigeno, valutazione delle soglie aerobiche e anaerobiche, presa di lattato, test della forza massimali e sub-Massimali, programma di sviluppo della forza muscolare, tecniche di stretching (statiche e dinamiche), pnf, idrochinesiterapia, strategia di allenamento metabolico hiit e in condizioni di hypoxia.

Per di più sono in grado di svolgere lezioni di pilates, totalbody, ginnastica per anziani, stretching, riabilitazione funzionale metabolica e neuro-Muscoloscheletrica, hiit, kettlebell e crossfit.

Serio professionale e paziente sono anche in grado di parlare 4 lingue diverse (inglese, francese, spagnolo catalano).


In attesa di poter essere contato da voi,

Saluti

Stefano

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