Alessia

Così è Alessia

Sono personal trainer, istruttrice di bodybuilding & fitness, sono specializzata in fitness funzionale e nella ginnastica pre e post parto.
Svolgo la mia attività in palestra, all'aria aperta o a domicilio, in base alle esigenze e preferenze del cliente.
Sono in grado di individuare le necessità specifiche di ciascun cliente, realizzando programmi di allenamento personalizzati, ottimizzati e orientati al raggiungimento dei risultati.
L’esperienza sul campo mi ha permesso di acquisire ulteriori competenze e arricchire il mio bagaglio professionale, incrementando l’abilità di pianificare e gestire nel migliore dei modi le tabelle di allenamento, create ad hoc per ciascun cliente, per il raggiungimento degli obiettivi prefissati.

Area di lavoro di Alessia

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Servizi

Impieghi

2014/2015 assistente pt
2015/2016 assistente sala attrezzi
Dal 2015 ad oggi personal trainer a domicilio

Studi

Nel 2014 sono diventata istruttrice di body building&fitness di 1°, 2° e 3° livello, ho conseguito il titolo di personal trainer e di istruttrice di fitness funzionale, successivamente ho conseguito le seguenti specializzazioni in:
- integrazione e supplementazione alimentare;
- ipertrofia e potenziamento;
- dimagrimento e definizione;
- lipocardiofitness indoor e outdoor;
- ginnastica pre e post parto.

Lingue

Italiano: madrelingua;
Inglese: ottimo livello;

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