Martina

Così è Martina

Io sono personal trainer (atleta bikini) e mental coach diplomata all'accademia del fitness affwa di parma.
Il mio lavoro è la mia passione più grande, è farti raggiungere il corpo che desideri attraverso lo stimolo psicologico, farti tirare fuori la tua forza e darti la giusta motivazione. Questa disciplina è in grado di fortificare il carattere, risolvere i problemi con se stessi, l'autostima e con le persone che si amano.
Ogni corpo e ogni persona ha esigenze e obbiettivi soggettivi io sono esperta di dimagrimento, ipertrofia e forza con tecniche americane aggiornate. Gli allenamenti che preparo sono personalizzati e studiati soggettivamente sulla persona, in base a tanti fattori (analisi del sangue, postura..) e i risultati sono garantiti in quanto ti consiglierò l'alimentazione e l'integrazione più adatta a te ( in base alle intolleranze, il gruppo sanguigno, l'età ecc.. ) che va di pari passo con l'allenamento perché sono due fattori che vanno di pari passo. Con il mio aiuto ti insegnerò ricette fitness dolci e salate, imitazione dei classici ma in versione fit. Avrai tutto il supporto mentale per affrontare il cambiamento perchè io sarò reperibile 24h ! su richiesta svolgo anche massaggi drenanti e massaggi sportivi.

Area di lavoro di Martina

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Servizi

Impieghi

Seguo clienti dove preferiscono, a casa, all'aria aperta e in palestra in base all'obbiettivo e le possibilità

Studi

Accademia del fitness affwa parma

Lingue

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