Personal trainer e sport

Personal Trainer a Trieste (Trieste)


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Maria   Maria (Lizzanello)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Angelo in 34143 Trieste (Trieste)
ID servizio: 56052 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Salve, cerco un personal trainer che aiuti me e mia figlia a ritornare in forma; siamo molto in sovrappeso e iscriverci in palestra ci creerebbe disagio. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. L'orario sarebbe quattro ore alla settimana, lunedì e mercoledì. Vorremmo iniziare a mangiare sano, senza però seguire una dieta, spero che il personal trainer possa anche darci dei consigli alimentari.

Orario: L'orario sarebbe quattro ore alla settimana, lunedì e mercoledì

Luogo: Trieste (Provincia: Trieste)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per dimagrire in Trieste

Pubblicato il 12-1-2017 a Trieste (Trieste)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i venerdì, mercoledì e sabato, tre ore ogni giorno. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 17-10-2016 a Trieste (Trieste)

Dimagire

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Online o tramite internet (la tariffa più economica)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    179 e 80
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    -
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Ogni giorno
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Dicembre
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio l-v

Personal trainer per perdere peso

Pubblicato il 19-5-2016 a Trieste (Trieste)

Personal trainer per perdere peso. Mi piacerebbe realizzare le sessioni di allenamento di forma presenziale. L'allenatore dovrà spostarsi fino alla mia zona. Questo servizio sarà per una persona tra i 36 e i 50 anni. L'allenamento sarà per una persona di 165 cm 101 kg. Normalmente il mio livello di attività fisica diaria è: sedentaria. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. Mi piacerebbe allenarmi con il professionista 7. Sarà per iniziare l'allenamento entro un mese o più. L'orario che mi verrebbe bene per allenarmi è pomeriggio.

Servizio Personal Trainer

Pubblicato il 20-1-2016 a Trieste (Trieste)

Servizio Personal Trainer A Trieste Buonasera, ho bisogno di muovermi e perdere minimo 12 kg accumulati 3 anni fa. Ringrazio anticipatamente

Personal Trainer per dimagrire e tonificare zona porto

Pubblicato il 11-9-2016 a San Rocco (Trieste)

Dimagrire, dieta sana e fare palestra nel modo giusto.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare guadagnare massa muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra california porto san rocco
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    170. 76kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    1ora
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    8 ore settimanali. 3
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Dicembre
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Giov-venerdi-sabato

Personal Trainer per tonificazione muscolare

Pubblicato il 22-11-2016 a Trieste (Trieste)

Fare un bel fisico

  • Obiettivo:
  •    Muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    (173 cm) (83)
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Zero
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    5
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Pilates a domicilio a Trieste

Pubblicato il 24-7-2016 a Trieste (Trieste)

Cerco un’insegnante (donna) di pilates per rinforzare la muscolatura dopo il parto. Cerco qualcosa di progressivo, poco a poco, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Mi è stato raccomandato dall’osteopata. Preferirei una persona qualificata. In casa ho due gatti, lo dico in caso in cui l'insegnante sia allergica agli animali. Vorrei fare le lezioni a casa mia. L'orario sarebbe due ore alla settimana, il mercoledì. Vorrei tonificare e rinforzare la zona addominale.