Personal Trainer per tonificare e perdere peso (Pozza)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Valentina in 41053 Pozza (Modena)
ID servizio: 433818 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Una volta a settimana faccio pole dance e zumba. Faccio un lavoro dove sposto pesi e questo mi ha aiutato ad avere delle braccia un po’ “muscolose”. Ho 31 anni e ho due figli di 7 e 6 anni. A livello fisico sto bene, l’unica cosa ho una diastasi dei tetti di 2,5 cm e so che bisogna fare e non fare determinati esercizi, quindi mi piacerebbe che la persona che mi allenerà sia preparata anche su questo aspetto.

• Obiettivo:
   Tonificare e perdere peso

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Aria aperta, domicilio

• Età:
   De 26 a 35 anni

• Altezza e peso:
   157cm 53kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Normale

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   Al lavoro faccio i turni mattino e pomeriggio. Preferirei però alla mattina visto che poi al pome ho due bambini sa gestire

• L'allenamento dovrà iniziare
   Tra 1 mese o più

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Non sono costante, quindi magari per almeno 3 mesetti...

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Dipende dai turni lavorativi

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Pozza (Modena) CP 41053