Personal Trainer per tonificare , muscolare, guadagnare peso o/o massa (Spino d'Adda)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Davide in 26016 Spino d'Adda (Cremona)
ID servizio: 404593 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Mi sono già allenato con un personal t. Per 6 mesi l' anno scorso , avevo raggiunto una buona forma fisica, ci allenavamo all' aperto sugli spalti dello stadio di lodi. Non amo molto la palestra Da qualche tempo mi è venuta una leggera pancia addominale che vorrei buttare giù, e la mia massaggiatrice dice che per il lavoro che faccio molto fisico dovrei aumentare un po' la massa muscolare.

• Obiettivo:
   Tonificare , muscolare, guadagnare peso o/o massa

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Entrambi (internet e di persona)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Aria aperta o domicilio

• Età:
   De 36 a 50 anni

• Altezza e peso:
   183 cm 62 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Personal trainer fino ad un anno fa , ora corro quando posso e qualche flessione o addominali a casa

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   Una donna

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   Un giorno a settimana, il tempo necessario

• L'allenamento dovrà iniziare
   Sono flessibile

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Non so

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Flessibile, sono libero professionista ogni settimana non è mai uguale all' altra

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Spino d'Adda (Cremona) CP 26016