Piano di allenamento personale (Nuvolento)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Mattia in 25080 Nuvolento (Brescia)
ID servizio: 398368 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Il mio grande problema è che il mio corpo dopo anni che provo sport differenti, palestra e corpo libero, non ha la minima intenzione di sviluppare massa muscolare, ma tende a rimanere snello. Ho visto miglioramenti quando, dopo mesi di palestra con una scheda nutrizionale e di allenamento, con l’utilizzo di aminoacidi ramificati e proteine in polvere, vedere i primi veri ingrossamenti. Scomparsi poco dopo perché mi sono infortunato ad una mano sul lavoro e ho dovuto smettere obbligatoriamente.

• Obiettivo:
   Diventare un animale

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (io potrei spostarmi)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Se personal fornito di attrezzature in casa, preferirei essere seguito nel suo domicilio per poter finalmente raggiungere l’obbiettivo che desidero

• Età:
   De 18 a 25 anni

• Altezza e peso:
   178 centimetri ; 69 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Piegamenti sulle braccia, trazioni alla sbarra, squad e addominali.

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   8/10

• L'allenamento dovrà iniziare
   Tra 1 mese o più

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Fino a quando non vedrò i risultati sperati

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Il mio lavoro mi obbliga a fare il turnista con turni deciso dall’alto settimana in settimana

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Nuvolento (Brescia) CP 25080