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I 10 migliori personal trainer in gravidanza a Trieste | Tariffe - Cronoshare
Matteo Moggioli
Trieste (Trieste) 34128Ilaria Del Negro
Trieste (Trieste) 34144Rossella
Trieste (Trieste) 34138Matteo
Trieste (Trieste) 34129Matilda Distefano
Trieste (Trieste) 34123Elia De Falco
Trieste (Trieste) 34123Carmela
Trieste (Trieste) 34135Sandra
Trieste (Trieste) 34126Gabriele
Trieste (Trieste) 34123Matteo
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Personal trainer in gravidanza Trieste (Trieste)
Durante la gravidanza infatti non si possono più realizzare gli allenamenti per non sottoporre il proprio fisico a stress che potrebbero essere nocivi al bimbo in grembo e quindi è importante studiare un piano di allenamenti che riesca a non far perdere la propria forma fisica senza essere pericoloso. Bisogna poi ricordare che per le donne che hanno una vita attiva, che si allenano con regolarità e che praticano sport, la gravidanza può essere vista come un momento negativo perchè non ci si può più dedicare alle proprie passioni con effetti negativi sulla propria psiche.
Un personal trainer in gravidanza a Trieste (Trieste) è la persona a cui rivolgersi in un momento così delicato perchè potra aiutarti in molti modi:
- Studieranno in base al mese della gravidanza un piano di allenamenti personalizzato
- Potranno realizzare delle sedute di allenamento a domicilio o dove preferisci a Trieste (Trieste)
- Cambieranno gli allenamenti in base all'evolversi della gravidanza ed in base a come ti troverai con gli esercizi
- Pianificheranno gli allenamenti in modo che tu non assimili chili di troppo
- Ti aiuteranno a mantenere un buon livello fisico che ti aiuterà a riprendere la tua attività sportiva dopo la gravidanza
- Saranno sempre al tuo fianco supportandoti anche nei momenti più difficili
I personal trainer in gravidanza a Trieste (Trieste) che collaborano con Cronoshare sono professionisti preparati ed attenti alle necessità delle donne e quindi non avrai problemi ad affidarti a questi allenatori specializzati.
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Come funziona?
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Altre richieste di Personal trainer in gravidanza Trieste (Trieste)
Personal Trainer per tonificare, perdere peso migliorare la flessibilità articolare
Pubblicato il 3-4-2018 a Trieste (Trieste)
Seguo dei corsi di ballo per 4 ore la settimana e a breve diventeranno 6 ore a settimana e in più vado a ballare almeno due volte a settimana fuori per un paio d'ore in cui in base a ciò che mi comunica il mio cardiofrequenzimetro brucio grassi. Da circa un mese sto seguendo un alimentazione equilibrata e non tocco più alcolici e ho perso circa dieci chilogrammi di peso. Dovrei perdere ancora...
Allenatore personale per 2 persone con obiettivo di tonificare
Pubblicato il 23-10-2021 a Trieste (Trieste)
Siamo una coppia che ha provato vari video online per provare a trovare qualcosa di adatto ma alla lunga, non essendo esercizi su misura, risultavano pesanti e insostenibili. Inoltre, lui fa fatica a eseguire movimenti giusti con conseguente dolore. Mentre io, per vari problemi di salute (debolezza muscolare e articolare), ho bisogno di qualcuno che mi segua come si deve.
Personal Trainer per correre mezza maratona in c. 1h 30
Pubblicato il 16-5-2018 a Trieste (Trieste)
Mi sono avvicinato alla corsa da qualche mese e ho recentemente corso una mezza maratona in 1h51min. Ora vorrei impegnarmi per arrivare a correrla in c. 1h30min e vorrei prendere qualche lezione con un coach personale per (i) correggere eventuali errori che compio (non ho mai preso lezioni di corsa) e (ii) qualche utile consiglio su come impostare i miei allenamenti.
Personal Trainer per perdere peso
Pubblicato il 9-5-2018 a Trieste (Trieste)
I miei turni lavorativi li so di mese in mese quindi ho bisogno di flessibilità nel prendere gli appuntamenti per fare sport. Sono costante se ho obiettivi e appuntamenti se devo decidere sola quando andare in palestra e allenarmi da sola non ho costanza.
Piano di allenamento personale per sviluppo muscolare e tonificazione
Pubblicato il 17-5-2018 a Trieste (Trieste)
Ho giocato a baseball per diversi anni, il che ha comportato una leggera scogliosi. Ho già frequentato palestre ma principalmente per restare in forma, mentre ora vorrei lavorare su me stesso per sviluppare massa muscolare e definirla, ovviamente.
Personal Trainer per preparazione per una futura gara di culturismo
Pubblicato il 29-5-2018 a Trieste (Trieste)
Mi interesserebbe riuscire ad raggiungere un buon livello fisico per poter partecipare ad una gara di culturismo, magari tra un anno o quando sarà possibile. Sono già ad un buon livello fisico ma mi servirebbe l'aiuto per fare un passo in avanti.
Personal Trainer per tonificare e prendere peso muscolare
Pubblicato il 20-9-2017 a Trieste (Trieste)
Ciao sono una giovane mamma di 3 gemelli di 2 anni .... Mi ritengo una donna magra in alcuni punti anche troppo vorrei rimodellare il mio aspetto fisico e aumentare la massa muscolare per vedermi tonica e asciutta.
Personal Trainer per perdere peso, aumentare massa muscolare per una trentenne con con problemi vertebrali
Pubblicato il 7-8-2017 a Trieste (Trieste)
Sono una trentenne con problemi vertebrali (mav vertebrale da l1 a l4 con lesioni ossee) ho bisogno di perdere peso e rafforzare soprattutto i muscoli paravertebrali. Ex grande obesa peso massimo 120kg
Personal Trainer per perdere peso e tonificare
Pubblicato il 21-8-2017 a Trieste (Trieste)
Ho bisogno di qualcuno che mi motivi al massimo. Non amo molto fare attività fisica ma ne ho bisogno (devo dimagrire 5 kg). Quindi cerco una persona che mi segua nell'attività fisica e mi motivi
Personal Trainer per aumentare massa muscolare
Pubblicato il 25-6-2018 a Trieste (Trieste)
Mi alleno da qualche anno con i pesi in palestra e pratico 2 volte alla settimana pugilato da dilettante. Sono abituato ad allenarmi pesantemente con costanza e a seguire diete sportive
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Bruno è un professionista molto preparato e competente! Mi sta allenando durante la gravidanza e sono mooolto soddisfatta! Fin da subito mi ha messa a mio agio e capito le mie esigenza
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