Personal trainer e sport

Personal Trainer a Alessandria (Alessandria)


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Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

professionale e competente

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Maria   Maria (Lizzanello)

Ptofessionale, competente e preparato

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Laura in 15121 Alessandria (Alessandria)
ID servizio: 55792 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ciao, cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). . Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Sono stato iscritto in palestra per un paio di anni, ma non ho ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, un regime alimentare. L'orario sarebbe nove ore alla settimana, giovedì, domenica e sabato. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore.

Orario: L'orario sarebbe nove ore alla settimana, giovedì, domenica e sabato

Luogo: Alessandria (Provincia: Alessandria)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 13-2-2017 a Alessandria (Alessandria)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta, domicilio
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,65 cm 60kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Poco
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 ore a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a maggio
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio, lunedi-giovedi
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer a San Michele

Pubblicato il 20-12-2015 a San Michele (Alessandria)

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. ). Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Il sesso del personal trainer non mi interessa. L'orario sarebbe nove ore alla settimana, mercoledì, martedì e lunedì. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore.

Personal trainer a domicilio

Pubblicato il 19-5-2015 a Monte (Alessandria)

Ciao, cerco un personal trainer per fare attività fisica. Il mio obiettivo è dimagrire e definire

Personal trainer per aumentare la massa muscolare e continuare tenermi in forma

Pubblicato il 23-3-2017 a Palermo (Palermo)

Salve avrei bisogno di un personal trainer per aumentare la massa muscolare e continuare tenermi in forma.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta
  • Età:
  •    Meno di 18 anni
  • Altezza e peso:
  •    157
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Costante
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2/3 ore, 2 giorni a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Un anno
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio 4/5
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal trainer per muscolare, tonificare, guadagnare peso

Pubblicato il 23-3-2017 a Trieste (Trieste)

Salve, sono un ragazzo di 184cm x 64kg di peso e ho 20 anni. Il mio obiettivo è svolgere esercizi guidati allo scopo di irrobustirmi. Vorrei farlo a casa mia senza andare in una palestra e, per questo motivo, avrei bisogno di un programma ad hoc per me. Grazie.

  • Obiettivo:
  •    Muscolare, tonificare, guadagnare peso
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aperto
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    184cm 64kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Basso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Per eventuali consulenze
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Solo per il programma
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    L mer v
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal trainer per aumentare peso non di pancia ma in tutto il corpo

Pubblicato il 23-3-2017 a Treviso (Treviso)

Devo aumentare peso non di pancia ma in tutto il corpo

  • Obiettivo:
  •    Guadagnare peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    A domicilio
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    166
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Scarsa
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 volte a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    1 mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Da concordare
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 23-3-2017 a Iglesias (Carbonia-Iglesias)

Buonasera. Ho partorito 5 mesi fa e vorrei rimettermi in forma. Sto allattando. Mi piacerebbe avere una figura professionale che mi sproni nell'impresa. Sono di iglesias

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Indifferente
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    158 cm 57,5 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Sedentario
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3h settimanali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non so rispondere
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Indifferente
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo