Personal trainer e sport

Personal Trainer a Alessandria (Alessandria)


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OPINIONI DEI CLIENTI

Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

professionale e competente

Valutazione 10/10

Maria   Maria (Lizzanello)

Ptofessionale, competente e preparato

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Laura in 15121 Alessandria (Alessandria)
ID servizio: 55792 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ciao, cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). . Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Sono stato iscritto in palestra per un paio di anni, ma non ho ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, un regime alimentare. L'orario sarebbe nove ore alla settimana, giovedì, domenica e sabato. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore.

Orario: L'orario sarebbe nove ore alla settimana, giovedì, domenica e sabato

Luogo: Alessandria (Provincia: Alessandria)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 13-2-2017 a Alessandria (Alessandria)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta, domicilio
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,65 cm 60kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Poco
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 ore a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a maggio
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio, lunedi-giovedi
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer a San Michele

Pubblicato il 20-12-2015 a San Michele (Alessandria)

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. ). Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Il sesso del personal trainer non mi interessa. L'orario sarebbe nove ore alla settimana, mercoledì, martedì e lunedì. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore.

Personal trainer a domicilio

Pubblicato il 19-5-2015 a Monte (Alessandria)

Ciao, cerco un personal trainer per fare attività fisica. Il mio obiettivo è dimagrire e definire

Personal Trainer per dimagrire 10 Kg

Pubblicato il 16-2-2017 a Taranto (Taranto)

Dimagrire 10 kg

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.60 74kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Scarso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Quelle che servono
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a giugno
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    È indifferente
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer per tonificare e ginnastica posturale

Pubblicato il 16-2-2017 a Japigia (Bari)

Personal trainer su bari japigia, per ginnastica posturale e/o total body. Ho 72 anni con patologie inerenti all'età.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    Più di 60 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,60 cm. 56 kg.
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuna
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 ore settimanali a giorni alterni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a quando sto meglio
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina / l-merc- v-
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 16-2-2017 a Leverano (Lecce)

Avendo perso 60kg in 5 anni avrei bisogno di un ultimo piccolo aiuto. Sono diventata mamma 2 anni fa e faccio fatica a perdere u kg della gravidanza sono alta 1,67e peso 80kg ma nn riesco a mandarli via

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,67hx 80kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Un po di step la mattina
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    10
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a raggiungere il mio obbiettivo
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio a anche tutti i giorni
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 15-2-2017 a Ferrara (Ferrara)

Consulenza con personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    157 cm ; 48 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    -
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 volte / settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    -
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo