Dopo svariati mesi di alimentazione sbagliata mi sono resa conto di essere fuori forma. Essendo un'appassionata di fitness e allenandomi 4/5 volte a settimana non avevo molti kg da dover perdere,...
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Servizio di Nutrizionista online per perdere peso
Pubblicato il 29-3-2021 a Borgaro Torinese (Torino)
Salve, ad agosto ho incominciato una dieta molto stretta consigliata da un personal trainer. Assumevo circa 800 calorie al giorno e mi allenavo a giorni alterni. La dieta si basava sul mangiare 10 mandorle a colazione, ad ogni pasto tantissimi finocchi e 150 gr di pollo o di pesce. Ho perso parecchio peso. Non sono più riuscita a mantenere questa dieta per necessità di mangiare qualcosa di...
Servizio di Nutrizionista online per perdere peso
Pubblicato il 17-5-2021 a Balangero (Torino)
Anno 2015- 2017 dimagrita (prima 115 kg, dopo 54), seguita una dieta severa. Inizio anno 2015 - Tiroidite ( fino a 2020) presa eutirox, poi smessa, perché inizia soffrire attacchi di panico per via di sovradosaggio eutirox. (iniziativa di medico) Poi iniziata prendere daparox per ansia. Fino adesso ingrassata ben 25 kg 2017- Intervento colecistectomia, dopo 2 interventi per Via di...
Servizio di Nutrizionista con appuntamento, online per persona da 23 a 30 anni
Pubblicato il 31-5-2021 a Aosta (Valle d'Aosta)
Sono in gravidanza alla 14esima settimana. Parto da un sovrappeso dovuto alla precedente gravidanza (166x72kg) e ne ho già presi 2 o 3. Vorrei seguire un regime alimentare che mi porti a perdere/mantenere il più possibile il peso per non incorrere in problemi durante la gestazione (sovraccarico schiena di cui soffro, pressione ecc). Da mesi faccio colazione sana e bilanciata con i frullati...
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per persona da 18 a 22 anni
Pubblicato il 11-3-2021 a Sant'Angelo Lodigiano (Lodi)
Il mio obbiettivo obiettivo è sia di perdere qualche chilo ma anche di regolarizzare i miei pasti, perché sono stanca di vedere questo effetto a "molla" sul mio corpo. Faccio attività fisica in casa, abbastanza costantemente ma nonostante stia cercando anche di mangiare sano, sicuramente ci sono cose che sto sbagliando nella mia alimentazione. Ora ho deciso di rivolgermi a persone qualificate...
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per persona da 41 a 50 anni
Pubblicato il 13-11-2021 a Inzago (Milano)
Avrei bisogno di una consulenza in quanto avendo fatto un intervento di tiroidectomia mi sto rendendo conto che sto aumentando di peso sono sempre stata in forma ed ora inizio a non riconoscermi più .. Faccio attività fisica moderata a casa 2-3 volte a settimana mangio poco carboidrati e la scorsa estate ho iniziato il digiuno intermittente che ora sto continuando (16-8)avevo perso 3kg che ora...
Nutrizionista con appuntamento per perdere peso , e alimentazione sana non con pochi alime
Pubblicato il 7-2-2021 a Luzzi (Cosenza)
Vorrei una dieta stile mediterraneo, cioè mangiando tutto ma sano. Di me già non mangio cibi fritti in quanto mi causano problemi di stomaco e roba gassata, ma mangio molti dolci. Attualmente peso 69kg circa per 1.63 di altezza, vorrei perdere 6 kg e tenere il mio peso forma. Mi alleno 3 volte a settimana e lavoro 10 ore al giorno come commessa, ma i dolci e la cioccolata fondente mi fregano.
Nutrizionista con appuntamento, online per persona da 31 a 40 anni
Pubblicato il 30-12-2020 a Creazzo (Vicenza)
Sono incinta della mia seconda bambina e vorrei tenere sotto controllo il mio peso. Nella prima gravidanza ho preso 20 kg persi e tornata informa nel giro di 4 mesi. Il mio peso standard è di 57/58 kg e sono alta 1,70 cm. La mia richiesta di esser seguita è dovuta al fatto che nn ho un educazione alimentare mangio poco e cose mirate. Grazie
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per persona da 23 a 30 anni
Pubblicato il 26-10-2021 a Trezzo sull'Adda (Milano)
Mi servirebbe un parere su come gestire i pasti per aumentare la massa muscolare e perdere la parte di pancia rimanente e più avanti creare una dieta per definizione. Al momento faccio palestra 3 volte a settimana ma tra poco in'oltrerò anche la kickboxing per cui allenerò il mio corpo 5 giorni su 7
Nutrizionista con appuntamento, online per persona da 18 a 22 anni
Pubblicato il 19-11-2020 a Rivalta di Torino (Torino)
Sono una ragazza di 22 anni e peso quasi 90 kg. Ho sempre avuto problemi di peso, ho provato facendo un po di attività ma non sono mai riuscita veramente a seguire una dieta e un'alimentazione sana. Spero di trovare la persona giusta che mi aiuti a piacermi e a sentirmi più a mio agio con me stessa
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per persona meno di 18 anni
Pubblicato il 13-9-2021 a Ancona (Ancona)
Sto cercando un nutrizionista per mio figlio di 14 anni. Essendo un ragazzino non vorrei una dieta basata su cibo improponibile (no vegetariano no vegano). Dice di preferire un maschio penso io che se anche giovane riesca a motivarlo di più Grazie
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Dopo svariati mesi di alimentazione sbagliata mi sono resa conto di essere fuori forma. Essendo un'appassionata di fitness e allenandomi 4/5 volte a settimana non avevo molti kg da dover perdere,...
Grande proffesionista. Mi e' stata d'aiuto fin dall'inizio. Non ostante ho iniziato da poco ad effettuare il suo percorso alimentare.
Abbiamo iniziato un percorso con la d.ssa Gentile. Al momento tutto procede in modo soddisfacente. Persona precisa, preparata e coinvolta.
Dottore davvero molto garbato e rispettoso. Modo di lavorare eccellente. Consiglio vivamente il dottore,perché assiste il paziente in modo impeccabile e presta attenzione davvero a tutto.
Ho trovato una professionista empatica gentile disponibile comprensiva, son veramente soddisfatta di aver fatto la sua conoscenza. Il percorso intrapreso è appena iniziato ma spero con i suoi...
Ho iniziato da poco la dieta ma ho visto già dei risultati. Consiglio assolutamente una consulenza con la dottoressa molto preparata e professionale.
Persona molto competente e disponibile. dimostra di avere anche molta esperienza
Sergio è una persona disponibile e cortese, mi ha preparato un piano personalizzato in base alle mie esigenze e tuttora monitoriamo i progressi tramite appuntamenti periodici. Lo consiglio.
Molto professionale , disponibile e molto gentile , . Ho avuto subito risultati la dieta non è rigida lo consiglio 100%
Molto brava,preparata nel suo lavoro.,disponibile mettendo a Propio agio la persona.
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