Personal trainer e sport

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Davide in 04011 Aprilia (Latina)
ID servizio: 56828 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco personal trainer per aiutarmi a perdere peso senza perdere la motivazione. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Sono abbastanza sedentaria, da 13 anni ho problemi di peso e sto ingrassando sempre più, per questo cerco qualcuno che mi aiuti a dimagrire e a mantenere il peso. Non mi interessa che tipo di sport faremo, voglio solo fare presente che a correre non resisto nemmeno 5 minuti a causa dell’asma (questo problema influenza molto la mia forma fisica). Gli allenamento preferirei che venissero fatti vicino a casa mia, al parco o in una palestra. Non mi interessa se è uomo o donna. Sono asmatica e mi stanco facilmente, mi pesa molto fare cardio e ci impiego il doppio del tempo rispetto a una persona normale. Vorrei iniziare questa settimana. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, sabato e venerdì. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Orario: L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, sabato e venerdì

Luogo: Aprilia (Provincia: Latina)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Perdere peso e aumentare massa muscolare

Pubblicato il 31-12-2016 a Aprilia (Latina)

Ho bisogno di un personal trainer che mi aiuti con un allenamento adatto a me un buon consigliere ma anche una persona molto esperta. Perche avrei bisogno di mettere in ordine la mia alimentazione e rassodare il mio corpo.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare e perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.70 72kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Lavoro e casa
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    2 mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Indifferente
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Aprilia

Pubblicato il 19-12-2016 a Aprilia (Latina)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i sabato e giovedì, tre ore ogni giorno. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Personal trainer per dimagrire e tonificare

Pubblicato il 13-6-2016 a Aprilia (Latina)

Dimagrire e tonificare. È per realizzare un allenamento di forma presenziale nella mia zona. L'allenamento potrebbe essere svolto: domicilio palestra. Il servizio richiesto è per una persona tra i 36 e 50 anni. L'allenamento sarà per una persona di 163 cm 100 kg. Normalmente sono una persona con un tipo di attività fisica giornaliera: nessuna. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. Mi piacerebbe allenarmi con il professionista: 6 ore, 3 giorni. Inizialmente l'allenamento sarà fino al raggiungimento dei 60 kg. Dovremmo realizzare le sessioni in un orario martedì giovedì pomeriggio sabato mattina.

Personal Trainer per tre settimane

Pubblicato il 23-3-2017 a Sabaudia (Latina)

Pt x 3 settimane

  • Obiettivo:
  •    Tonificare perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    173cm
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Medio
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Tutti i gg 2 ore
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fine aprile
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina l - v
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer per tonificare e dimagrire

Pubblicato il 14-2-2017 a Latina (Latina)

Demagrire , 8 Kg. Tonificare.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, perderé peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    162. 65kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Sedentaria
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Da lunedi a sabato
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    6 mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina lunedi a svato
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Monticchio

Pubblicato il 9-1-2017 a Monticchio (Latina)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i domeniche, mercoledì e venerdì, sei ore settimanali. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per dimagrire in Vallelata

Pubblicato il 5-1-2017 a Vallelata (Latina)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i venerdì e domeniche, una ora ogni giorno. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.