Personal trainer e sport

Personal Trainer a Casciano (Casciano)


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OPINIONI DEI CLIENTI

Giulia   Giulia (Perugia)

un ottimo professionista, lo consiglio vivamente.

Valutazione 10/10

Anna   Anna (Cagliari)

paziente incoraggiante professionale ma amichevole, per me che non ...

Valutazione 10/10

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Jessica in 53016 Casciano (Siena)
ID servizio: 56389 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, il martedì. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma.

Orario: L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, il martedì

Luogo: Casciano (Provincia: Siena)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal trainer programma personalizzato

Pubblicato il 8-12-2016 a Piancastagnaio (Siena)

Salve ho 17 anni vorrei un programma personalizzato che finalmente mi permetta di aver il fisico che ho sempre voluto per riacquistare fiducia in me stessa.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra
  • Età:
  •    Meno di 18 anni
  • Altezza e peso:
  •    163 m 50,6 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Allenamento 3 volte alla settimana
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 volte alla settimana 1 ora e mezzo
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    _
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Lunedì mercoledi e venerdì dalle 15:00 alle 16:30/17:00
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer e nutrizionista per dieta e perdita peso

Pubblicato il 19-10-2016 a Siena (Siena)

Cerco un personal trainer nutrizionista che mi segua in un impegnativo programma di dimagrimento che preveda un regime alimentare controllato e attività aerobica. Sono obeso e purtroppo sedentario, ho seguito nel tempo tante diete e provato tante volte ad iscrivermi in palestra. Cerco un professionista che mi motivi a seguire un programma per diversi mesi, con obiettivi raggiungibili e progressivi.

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso con un programma di alimentazione e di attività fisica aerobica
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Ovunque pur di ottimizzare i tempi di spastamento
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    163, 110 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Sedentario, sporadicamente attività su tapis roulant
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2-3 sedute settimanali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Vorrei seguire un programma di alcuni mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pausa pranzo o tardo pomeriggio, sabato mattina

Personal Trainer per alimentazione e dimagrire

Pubblicato il 23-9-2016 a Siena (Siena)

Ciao! ho 24 anni e ho bisogno di una persona che mi curi l'alimentazione e l'allenamento!

  • Obiettivo:
  •    Tonificare e dimagrire
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Va bene tutto
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    155cm , 46 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Studio, quindi sedentaria
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Quanto ce ne è bisogno
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non saprei
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio

Personal Trainer per perdere peso a Siena

Pubblicato il 9-9-2016 a Sovicille (Siena)

Cerco una persona che mi alleni, lavoro su turni quindi non riesco a seguire dei corsi e cerco quindi una persona con disponibilità flessibile. Seguo una dieta da una nutrizionista e vorrei perdere 5kg ma tonificare tanto. Su siena, con parcheggio auto

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra o aperto
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    165 cm 61kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    A lavoro mi muovo spesso, no lavoro sedentario, esce perché abito al 3 piano senza ascensori
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3volte a settimana x un'ora ciascuno
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Sempre
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Dipende dai miei turni lavorativi

Personal trainer per correre

Pubblicato il 23-8-2016 a Siena (Siena)

Di una persona che mi alleni Correre è il mio sogno ma da sola non riesco a raggiungere i risultati L'idea è che l'allenatore mi aiuti a: tonificare, preparare prove, allenarmi. È per realizzare un allenamento di forma presenziale nella mia zona. L'allenamento potrebbe essere svolto: all'aria aperta. Il servizio richiesto è per una persona tra i 51 e 60 anni. La mia altezza e peso sono: 1,70 m. Normalmente il mio livello di attività fisica diaria è: da uno a due corse a settimana, ma ci sono periodi anche di fermo. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. L'idea sarebbe allenarsi con il professionista: almeno tre volte a settimana dalle 18.30 in poi. Sarà per iniziare l'allenamento nei prossimi giorni. Inizialmente l'allenamento sarà finchè non riuscirò ad andare da sola. L'orario che mi verrebbe bene per allenarmi è ancora non so di preciso, dipende dagli impegni del corso sportivo della figlia.

Personal trainer per perdere peso

Pubblicato il 22-8-2016 a Siena (Siena)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Ho bisogno di essere spronata, mi manca l'input di iniziare e portare a termine un programma per dimagrire. Sarebbe sufficiente che passasse a prendermi così da non trovare scuse.... Ecco, il tutto in modo economico... Grazie Gli obiettivi dell'allenamento sono: perdere peso. È per realizzare un lavoro di forma presenziale, preferisco essere io a spostarmi per raggiungere l'allenatore. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento : aria aperta e/o palestra . Questo servizio sarà per una persona tra i 26 e i 35 anni. L'allenamento sarà per una persona di: 1.58m, 78 kg. Normalmente sono una persona con un tipo di attività fisica giornaliera: vince la pigrizia. È indifferente se vengo allenato da un allenatore uomo o donna. Mi piacerebbe allenarmi con il professionista almeno 3 volte alla settimana . Sarà per iniziare l'allenamento nei prossimi giorni. Inizialmente l'allenamento sarà fino almeno per tre mesi, di solito dopo il primo mese mollo ogni cosa. Dovremmo realizzare le sessioni in un orario dopo le 18.30.

Personal Trainer a Coroncina

Pubblicato il 6-7-2016 a Coroncina (Siena)

Vorrei assumere un personal trainer per mio fratello che ha 40 anni ed è molto sedentario, questo lo ha portato ad essere obeso. Sarebbe preferibile allenarsi all’aria aperta. Come si deduce dalla descrizione, l’obiettivo è perdere peso (almeno 25 kg) in tempi adeguati e dargli consigli in fatto di alimentazione. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Spero possiate aiutarmi o consigliarmi. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Preferiremmo un uomo. Non è appassionato di sport o, perlomeno, non lo dimostra. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, domenica e giovedì. A partire dal mese prossimo.

Alcuni dei professionisti di Personal trainer e sport - Personal trainer sono:

Centro Personal Trainer a La Spezia

Studio Cavour360 - Situato in Corso Cavour 231 a La Spezia, centro personal trainer. Partendo da un analisi corporea con impedenziometria, valutiamo insieme gli obiettivi da raggiungere, impostando un percorso altamente personalizzato. Dimagrimento, tonificazione, miglioramento della postura ed aumento della massa muscolare sono solo una parte degli obiettivi potenzialmente raggiungibili.

Trainer formato al Coni

Mi chiamo Andrea, sono un ragazzo al V anno di Medicina e ho 23 anni. Sono in possesso di un attestato di fitness trainer rilasciato dalla Libertas, ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni; inoltre, ho esperienze precedenti di personal training, sia dentro che fuori dalla palestra. Preferisco lavorare di mattina, ma sono disponibile a venire incontro alle esigenze dell'allievo, anche per quanto riguarda il pagamento. Pertanto, per l'organizzazione del rapporto mi riservo di discuterne dopo il primo contatto Preferisco contatto via mail, tendo a rispondere di mattina o di sera.

Specializzato in allenamenti di dimagrimento attivo

Allenamenti personalizzati, mirati al dimagrimento. Lezioni private a domicilio ( Zona Firenze ) Massima serietà ed esperienza 3342114837 Marco

Personal trainer privato

Personal trainer primato ,per dimagrare o semplicemente tonificare ,ampia capacità di adattamento alle necessità del cliente ,prezzo trattabile

personal trainer e mental coach

io sono diplomata all'accademia del fitness affwa di Parma. Il mio lavoro è la mia passione più grande, è farti raggiungere il corpo che desideri attraverso lo stimolo psicologico, farti tirare fuori la forza e darti la giusta motivazione. Questa disciplina è in grado di fortificare il carattere, risolvere i problemi con se stessi e aumentare l'autostima. Sono esperta di dimagrimento, ipertrofia e forza con tecniche americane aggiornate. I miei allenamenti sono personalizzati e studiati soggettivamente sulla persona, in base a tanti fattori (analisi del sangue, postura..) i risultati sono garantiti in quanto ti consiglierò l'alimentazione e l'integrazione più adatta a te in base alle intolleranze, il gruppo sanguigno, l'età..)Ti insegnerò ricette fitness dolci e salate, imitazione dei classici ma in versione fit. Avrai tutto il supporto mentale per affrontare il cambiamento perchè io sarò reperibile 24h !su richiesta svolgo anche massaggi drenanti e massaggi sportivi. 3921378628

Istruttore di sala qualificato

Sono un istruttore di sala pesi qualificato (1° e 2° livello) in cerca di lavoro a Reggio Calabria. Sono inoltre Personal trainer in costante aggiornamento con vari master di integrazione, nutrizione e allenamento.

Sport e nutrizione

Offro lezioni di fitness e il mio ruolo può essere anche come personal trainer con CONSULTO GRATUITO CON BILANCIA IMPENDENZIOMETRICA ! Contattatemi! Provare non costa nulla!!!

Posso seguire a livello sportivo e nutrizionale

Ciao a tutti, sono Luigia De Flaviis e sto cercando lavoro come istruttrice di fitness o personal trainer. Di lezioni di acquagym aerobica, ginnastica dolce e balli di gruppo. Sono animatrice per bambini e adulti da ormai tre anni. Amo il mio lavoro è tutto quello che sta attorno ad esso!!! Posso seguire la persona sia a livello sportivo con esercizi precisi e anche a livello nutrizionale dando la possibilità anche di fare un controllo GRATUITO con bilancia impendenziometrica che dice tutto sulla propria massa grassa, massa magra, massa muscolare, idratazione e consumo calorico giornaliero. Vorrei tanto ottenere lavoro, sono molto brava e mi impegno nel mio lavoro e in tutto quello che faccio!!!!

Personal Trainer e fitness per donne (anche online)

Offro servizio di Personal Trainer al Femminile, compreso di consigli alimentari e linee guida per un'alimentazione adatta al percorso. Schede di allenamento da fare in palestra o a casa con pochi attrezzi, lavoro aerobico tramite circuiti HIIT per ottenere un fisico tonico e asciutto. Un lavoro a 360°. La tua soddisfazione è la mia vittoria!

personal training a domicilio e in studio specializzato

Dimagrimento, tonificazione, ginnastica posturale e preparazione sportiva. Lavoro personalizzato dopo attenta anamnesi morfo-funzionale del soggetto

Personal trainer

Personal trainer a domicilio

Prezzi Modici personal trainer ed insegnante di batteria

sono un personal trainer del coni ed un insegnate privato dello strumento della batteria.il mio numero è 3386590176. potete mandare anche un messaggio all'indirizzo famedapark1918@gmail.com

LEZIONI PRIVATE DI FITNESS

Sono un PROFESSIONISTA con esperienza pluriennale nel mondo dello sport che utilizza una NUOVA metodologia di allenamento diversa dalla solita sala pesi e corsa. E' un allenamento FUNZIONALE per tutti i tipi di età e persone, MOTIVANTE, CRETATIVO, DIVERTENTE, APPAGANTE, EFFICACE. La prima lezione è gratuita e se vuoi puoi visitare la mia pagina facebook e LinkedIn personale oppure contattarmi direttamente per provare!

SERVIZI DA PERSONAL TRAINER

Docente di scienze motorie,personal trainer cft-1 ISSA,personal trainer professionista accreditato presso Individual Training Bergamo,accreditato presso Open Academy of Medicine,analisi della composizione corporea Bia,nutrizione,riabilitazione fisico motoria,alimentazione. e performance.

ALLENAMENTO PERSONALIZZATO

Offro consulenza personal training, proposta alimentare, allenamento outdoor o/e indoor adattato alle esigenze del cliente. Assicuro professionalità, spiccata dote comunicativa e spirito di iniziativa. Motivazione = Motivo + Azione, motivi ne abbiamo tanti ora tocca metterci in azione !

Lezioni di personal trainer

Laureato in scienze delle attività motorie e delle attività preventive e adattative impartisce lezioni private di personal trainer mirate al miglioramento del metabolismo e del trofiamo muscolare, piani di dimagrimento, allenamento personalizzato, programmi di forza e massa muscolare, preparazione atletica, superamento di prove atletiche nei corpi militari, ginnastica posturale e ginnastica dolce per anziani.

Personal Trainer, nutrizionista, manipolatore muscolare

Salve a tutti, sono un personal trainer ed un coach fitness, con venti anni di esperienza, faccio trenta discipline tra acqua e terra, laureato in medicina con specializzazione in anatomia muscolare, eseguo perciò anche manipolazioni muscolari, nervi, tendini, sono anche un nutrizionista, per qualsiasi bisogno, dettagli e consulenza a riguardo, potete contattarmi alla seguente mail max7708@hotmail.it, mi trovo nella zona di Cagliari, a presto, grazie e saluti a tutti.

Personal trainer

Buona sera sono piu di 12 anni a qta parte faccio l istruttore e personal trainer in varie palestre tra qui la mia gestita con il mio compagno dove seguivo tutto ciò che era contabilita bsnca fatture fornitori. dopo molti anni di gare vincendo vari titoli nel triveneto e a livello italiano . Ho fatto diventare la mia passione il mio lavoro . Il Vostro obbiettivo sara raggiunto con il MioAvete mai provato a cambiare il vostro modo di vedere le cose? Provate a cambiare la parola FATICA con la parola PASSIONE e la parola STANCHEZZA con ENTUSIASMO!! aiuto vi prendero x mano e vi accompagnero nel cammino che sara difficile e a volte vorrete mollare ma io saro li a sostenervi e a festeggiare con voi il raggiungimento del vostro obbiettivo.

Personal Trainer femminile a domicilio

Udine. Personal Trainer femminile specializzata in allenamento funzionale, dimagrimento e tonificazione direttamente a domicilio. Serietà, puntualità e competenza. Per info. marta.mpfitness@gmail.com

Servizio Personal Training / Preparazione Atletica personalizzato

Sono un Personal Trainer e Preparatore Atletico certificato con Laurea Specialistica alla "University of Birmingham" (N1 in Europa per Scienze Sportive), con esperienze di lavoro a livello professionistico con la Serie A di calcio (Juventus, Fiorentina, Lazio..) e la Nazionale Italiana di Rugby. Io stesso sono stato un atleta di Football Americano di livello internazionale e Arti Marziali. La mia grande passione per l'attività fisica mi spinge a ottenere il meglio dai miei clienti e tirare fuori il loro massimo potenziale!