Personal trainer e sport

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Maria   Maria (Lizzanello)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Luca in 04011 Fossignano (Latina)
ID servizio: 56807 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Salve, starei cercando un personal trainer che mi aiuti a mantenermi in forma; ho 65 anni e non posso andare in palestra per problemi di salute, cerco un professionista che mi segua nelle passeggiate e mi faccia fare un po' di movimento. . Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, sabato, domenica e lunedì. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Orario: L'orario sarebbe due ore ogni giorno, sabato, domenica e lunedì

Luogo: Fossignano (Provincia: Latina)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per dimagrire in Monticchio

Pubblicato il 9-1-2017 a Monticchio (Latina)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i domeniche, mercoledì e venerdì, sei ore settimanali. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per dimagrire in Vallelata

Pubblicato il 5-1-2017 a Vallelata (Latina)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i venerdì e domeniche, una ora ogni giorno. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Perdere peso e aumentare massa muscolare

Pubblicato il 31-12-2016 a Aprilia (Latina)

Ho bisogno di un personal trainer che mi aiuti ad allenarmi in modo efficiente per perdere peso e aumentare massa muscolare.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare e perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.70 72kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Lavoro e casa
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    2 mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Indifferente
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire e tonificare

Pubblicato il 24-12-2016 a Borgo flora (Latina)

Ho bisogno di una persona che mi aiuti a mantenere la costanza dell allenamento, a perdere peso e definire il corpo

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, perdere peso, aumentare massa muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Domicilio, palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    160 cm 75kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Non ne pratico mai
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    È indifferente
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Spesso
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina o sera
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Aprilia

Pubblicato il 19-12-2016 a Aprilia (Latina)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i sabato e giovedì, tre ore ogni giorno. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Personal Trainer per dimagrire in Terracina

Pubblicato il 28-11-2016 a Terracina (Latina)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i mercoledì, sabato e martedì, tre ore ogni giorno. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal Trainer a Aprilia

Pubblicato il 12-11-2016 a Aprilia (Latina)

Cerco personal trainer per aiutarmi a perdere peso senza perdere la motivazione. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Sono abbastanza sedentaria, da 13 anni ho problemi di peso e sto ingrassando sempre più, per questo cerco qualcuno che mi aiuti a dimagrire e a mantenere il peso. Non mi interessa che tipo di sport faremo, voglio solo fare presente che a correre non resisto nemmeno 5 minuti a causa dell’asma (questo problema influenza molto la mia forma fisica). Gli allenamento preferirei che venissero fatti vicino a casa mia, al parco o in una palestra. Non mi interessa se è uomo o donna. Sono asmatica e mi stanco facilmente, mi pesa molto fare cardio e ci impiego il doppio del tempo rispetto a una persona normale. Vorrei iniziare questa settimana. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, sabato e venerdì. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).