Personal trainer e sport

Personal Trainer a Lucino (Lucino)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Giorgia in 22070 Lucino (Como)
ID servizio: 55523 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Salve, cerco un personal trainer che aiuti me e mia figlia a ritornare in forma; siamo molto in sovrappeso e iscriverci in palestra ci creerebbe disagio. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Vorremmo iniziare a mangiare sano, senza però seguire una dieta, spero che il personal trainer possa anche darci dei consigli alimentari. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, giovedì e lunedì. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio.

Orario: L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, giovedì e lunedì

Luogo: Lucino (Provincia: Como)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per rassodare

Pubblicato il 5-3-2017 a Gaggino (Como)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Rassodare

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.61
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Buona
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Due o tre volte a settimana. Un ora a seduta
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Inizio giugno
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio dopo le 4.30 mercoledì e venerdì
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo Nota del cliente: Due volte a settimane dopo le 4.30 del pomeriggio. A faloppio Nota del cliente: Qualsiasi ora

Personal Trainer per aumentare massa muscolare

Pubblicato il 21-2-2017 a Parè (Como)

Tonificare massa muscolare

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Domicilio o all'aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    165, cm 48kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    30 min camminata
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Da lunedì a sabato, solo mattina
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Almeno qualche mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Tutte le mattine da lunedì a sabato e martedì e venerdì pomeriggio
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer per dimagrire in Breccia

Pubblicato il 14-12-2016 a Breccia (Como)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i giovedì, una ora a settimana. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per dimagrire in Civiglio

Pubblicato il 12-12-2016 a Civiglio (Como)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i martedì, giovedì e domeniche, tre ore settimanali. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal Trainer a Camnago Volta

Pubblicato il 9-12-2016 a Camnago Volta (Como)

Ciao, cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. . Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. L'orario sarebbe nove ore alla settimana, mercoledì, venerdì e giovedì. Sono stato iscritto in palestra per un paio di anni, ma non ho ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, un regime alimentare.

Personal Trainer per dimagrire in Brunate

Pubblicato il 22-11-2016 a Brunate (Como)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i martedì, mercoledì e giovedì, due ore ogni giorno. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer a Cabiate

Pubblicato il 3-11-2016 a Cabiate (Como)

Salve, starei cercando un personal trainer che mi aiuti a mantenermi in forma; ho 65 anni e non posso andare in palestra per problemi di salute, cerco un professionista che mi segua nelle passeggiate e mi faccia fare un po' di movimento. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. . Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. L'orario sarebbe sei ore alla settimana, sabato, lunedì e martedì. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio.