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Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

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Maria   Maria (Lizzanello)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Manuel in 07026 Olbia (Olbia-Tempio)
ID servizio: 57417 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Salve, starei cercando un personal trainer che mi aiuti a mantenermi in forma; ho 65 anni e non posso andare in palestra per problemi di salute, cerco un professionista che mi segua nelle passeggiate e mi faccia fare un po' di movimento. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. . Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. L'orario sarebbe sei ore alla settimana, mercoledì e domenica. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente.

Orario: L'orario sarebbe sei ore alla settimana, mercoledì e domenica

Luogo: Olbia (Provincia: Olbia-Tempio)

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Personal Trainer per dimagrire in Olbia

Pubblicato il 6-1-2017 a Olbia (Olbia-Tempio)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i sabato, mercoledì e martedì, nove ore settimanali. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 18-10-2016 a Golfo Aranci (Olbia-Tempio)

Di un personal trainer che mi aiuti a perdere peso .... Motivante e disposto /a a venire dove vorrei allenarmi a 15 minuti da olbia !!

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    All'aria aperta
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,68 di altezza e 80 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuna da 3 anni
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Da stabilire insieme
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Da valutare insieme
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Di mattina ... Per i giorni è indifferente

Personal Trainer a Costa smeralda

Pubblicato il 3-11-2015 a Costa smeralda (Olbia-Tempio)

Ciao, cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono stato iscritto in palestra per un paio di anni, ma non ho ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, un regime alimentare. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. L'orario sarebbe sei ore alla settimana, venerdì e mercoledì. .

Insegnante di yoga a Olbia

Pubblicato il 9-1-2016 a Olbia (Olbia-Tempio)

Ho bisogno del servizio due pomeriggi a settimana per 2 ore al giorno. Preferirei che l'insegnate avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Oltre a ricevere delle lezioni di yoga, vorrei fare una dieta, penso che per conseguire i miei obiettivi dovrei abbinare le due cose. L'orario sarebbe nove ore alla settimana, giovedì, venerdì e domenica. Oltre ad iniziare gli le classi di yoga, ho anche contattato un nutrizionista per iniziare e seguire una dieta.

Lezioni nuoto a Olbia

Pubblicato il 28-12-2015 a Olbia (Olbia-Tempio)

Buongiorno, da giovane ero solita andare in piscina e nuotare per circa un'ora due volte a settimana, ora però sono passati più di 10 anni da quando lo facevo ma mi piacerebbe riprendere. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Per questo cerco un istruttore serio e professionale che mi aiuti e mi dia lezioni di nuoto. Le lezioni potrebbero essere svolte in un apiscina pubblica o in un polisportivo vicino casa mia. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, il venerdì. Se non rispondo al telefono, per favore, lasciate un messaggio in segreteria e sarete richiamati.

Personal trainer per corsa e potenziamento muscolare

Pubblicato il 9-5-2015 a Olbia (Olbia-Tempio)

Salve, cerco un personal trainer per corsa e potenziamento muscolare

Istruttore di fitness a Olbia

Pubblicato il 24-1-2015 a Olbia (Olbia-Tempio)

Vorrei assumere un istruttore di fitness per mio fratello disabile che ha 40 anni ed è molto sedentario, questo lo ha portato ad essere obeso. . A partire dal mese prossimo. Come si deduce dalla descrizione, l’obiettivo è perdere peso (almeno 25 kg) in tempi adeguati e dargli consigli in fatto di alimentazione. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Gli allenamenti preferirei che venissero fatti vicino a casa, al parco o in una palestra. Non è appassionato di sport o, perlomeno, non lo dimostra. Spero possiate aiutarmi o consigliarmi. Ho alcuni attrezzi che potrebbero essere usati per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Ho bisogno del servizio questo giovedì, penso ci vogliano due ore. Sarebbe preferibile allenarsi all’aria aperta.