Personal trainer e sport

Personal Trainer a San Michele (San Michele)


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Maria   Maria (Lizzanello)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Laura in 15040 San Michele (Alessandria)
ID servizio: 55801 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. ). Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Il sesso del personal trainer non mi interessa. L'orario sarebbe nove ore alla settimana, mercoledì, martedì e lunedì. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore.

Orario: L'orario sarebbe nove ore alla settimana, mercoledì, martedì e lunedì

Luogo: San Michele (Provincia: Alessandria)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 13-2-2017 a Alessandria (Alessandria)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta, domicilio
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,65 cm 60kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Poco
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 ore a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a maggio
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio, lunedi-giovedi
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer a Alessandria

Pubblicato il 25-9-2015 a Alessandria (Alessandria)

Ciao, cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). . Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Sono stato iscritto in palestra per un paio di anni, ma non ho ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, un regime alimentare. L'orario sarebbe nove ore alla settimana, giovedì, domenica e sabato. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore.

Personal trainer a domicilio

Pubblicato il 19-5-2015 a Monte (Alessandria)

Ciao, cerco un personal trainer per fare attività fisica. Il mio obiettivo è dimagrire e definire

Personal Trainer per dimagrire e tonificare

Pubblicato il 21-2-2017 a Santa Paolina (Avellino)

Dimagrire Rimettermi in forma

  • Obiettivo:
  •    -
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    -
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    176
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Al momento blanda
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    -
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    -
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer per aumentare massa muscolare e dimagrire

Pubblicato il 21-2-2017 a Torino (Torino)

Ridurre la massa grassa e aumentare la massa muscolare

  • Obiettivo:
  •    Tonificare , perdere massa grassa e guadagnare peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    166 cm- 67 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Scadente
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Durante la settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Per alcune settimane
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Indifferente
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per aumentare massa muscolare (body building)

Pubblicato il 20-2-2017 a Savona (Savona)

Ciao io vorrei un prevetivo per personal trainer che mi segue per aumentare di massa muscolare e definirmi il mio obiettivo sarebbe di 100/110kg di muscoli attualmente sono alto 1.77cm e peso 87kg abbastanza puliti e ho un passato di ex obeso di 147kg

  • Obiettivo:
  •    Guadagnare peso muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Casa
  • Età:
  •    Meno di 18 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.77cm 87kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Body bulding 3 volte alla settimana per circa un ora e mezza
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    5
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino al raggiungimento del obiettivo
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare e conoscenze ginecomastia

Pubblicato il 20-2-2017 a Treviso (Treviso)

Salve sono di treviso e vorrei poter avere un programma di allenamento fatto da un esperto che possibilmente abbia qualche conoscenza della ginecomastia o fintaginecomastia maschile grazie

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, ipertrofia con grande attenzione alla pseudoginecomastia maschile
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.81 cm. . 73 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Al momento frequento una palestra circa 4 volte la settimana
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1 volta al mese
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Bo
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio giorno indifferente
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo