Personal trainer e sport

Personal Trainer a San Pietro di Scafati (San Pietro di Scafati)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Erika in 84018 San Pietro di Scafati (Salerno)
ID servizio: 56989 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. L'orario sarebbe sei ore alla settimana, giovedì, domenica e venerdì. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma.

Orario: L'orario sarebbe sei ore alla settimana, giovedì, domenica e venerdì

Luogo: San Pietro di Scafati (Provincia: Salerno)

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Personal trainer per tonificare

Pubblicato il 17-5-2016 a San Pietro di Scafati (Salerno)

Ho bisogno personal trainer per tonificare. È per realizzare un lavoro di forma presenziale, preferisco essere io a spostarmi per raggiungere l'allenatore. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento aria aperta. Questo servizio sarà per una persona tra i 36 e i 50 anni. L'allenamento sarà per una persona di 160 cm. Normalmente sono una persona con un tipo di attività fisica giornaliera: medio. Mi piacerebbe che l'allenatore fosse uomo. L'idea sarebbe allenarsi con il professionista: 4. Sarà per iniziare l'allenamento nei prossimi giorni.

Personal Trainer per dimagrire in Dupino

Pubblicato il 15-1-2017 a Dupino (Salerno)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i mercoledì e sabato, tre ore ogni giorno. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 11-1-2017 a Cava de' Tirreni (Salerno)

Dimagrire

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    173
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Poco
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Dipende
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Da definire
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Tardo pomeriggio
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer per perdere peso ed essere flessibile

Pubblicato il 10-1-2017 a Pastena (Salerno)

Dimagrire e tanto stretching per essere flessibile ed elastica e soprattutto avere una buona apertura(ho bisogno di fare la spaccata)

  • Obiettivo:
  •    Dimagrire e fare molto stretching per essere flessibile ed elastica e soprattutto avere una buona apertura(ho bisogno di fare la spaccata)
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Non saprei
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    H.1,56 e peso 49 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Mi alleno tre volte alla settimana
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 ore per martedì e 2 per giovedì
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non saprei
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Tardo pomeriggio per entrambi i giorni(martedì e giovedì)
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Battipaglia

Pubblicato il 4-1-2017 a Battipaglia (Salerno)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i domeniche e sabato, una ora ogni giorno. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer per dimagrire in Capezzano inferiore

Pubblicato il 2-1-2017 a Capezzano inferiore (Salerno)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i giovedì, una ora ogni giorno. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

Personal Trainer per dimagrire in Badia di Cava de' Tirreni

Pubblicato il 26-12-2016 a Badia di Cava de' Tirreni (Salerno)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i domeniche, tre ore ogni giorno. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.