Personal trainer e sport

Personal Trainer a San Salvatore (San Salvatore)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Angelo in 16030 San Salvatore (Genova)
ID servizio: 56076 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Vorrei assumere un personal trainer per mio fratello che ha 40 anni ed è molto sedentario, questo lo ha portato ad essere obeso. Spero possiate aiutarmi o consigliarmi. Preferiremmo un uomo. A partire dal mese prossimo. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Come si deduce dalla descrizione, l’obiettivo è perdere peso (almeno 25 kg) in tempi adeguati e dargli consigli in fatto di alimentazione. Sarebbe preferibile allenarsi all’aria aperta. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Non è appassionato di sport o, perlomeno, non lo dimostra. L'orario sarebbe un'ora alla settimana, il giovedì. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio.

Orario: L'orario sarebbe un'ora alla settimana, il giovedì

Luogo: San Salvatore (Provincia: Genova)

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Personal Trainer per dimagrire in Ne

Pubblicato il 10-1-2017 a Ne (Genova)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i giovedì, domeniche e lunedì, due ore ogni giorno. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal Trainer per tonificazione

Pubblicato il 21-12-2016 a Genova (Genova)

Cerco un personal trainer per sedute di stretching, allungamento e tonificazione da effettuarsi il sabato mattina

  • Obiettivo:
  •    Stretching, allungamento, tonificazione
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Casa
  • Età:
  •    De 51 a 60
  • Altezza e peso:
  •    180 cm , 85 kg.
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Poca. Gioco a tennis 1/2 volte a settimana, e faccio qualche esercizio yoga
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1/1,5 ore settimanali il sabato mattina
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a che vedrò miglioramenti
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Sabato mattina ore 10.00 (circa)
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal trainer per Tonificare

Pubblicato il 19-12-2016 a Genova (Genova)

Personal trainer per Tonificare.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.67 57
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    -
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1 ora
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    -
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Genova

Pubblicato il 11-12-2016 a Genova (Genova)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i martedì, due ore ogni giorno. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Personal Trainer per dimagrire in Monleone

Pubblicato il 28-11-2016 a Monleone (Genova)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i venerdì, due ore ogni giorno. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per dimagrire e tonificare

Pubblicato il 16-11-2016 a Genova (Genova)

Dimagrire circa 6-10 kg, mantenendo tonico il fisico, migliorandolo

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso, tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Domicilio o palestra
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    170 66
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Lavoro stando in piedi e camminando, faccio 2 ore di allenamento settimanale
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio, giorni dispari
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per ginnastica posturale

Pubblicato il 6-11-2016 a Genova (Genova)

Ginnastica posturale e per smaltire e rassodare

  • Obiettivo:
  •    Tonificare perdere peso ginnastica posturale
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    152cm 53kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Basso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    -
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattino