Personal trainer e sport

Personal Trainer a Sant'Antimo (Sant'Antimo)


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Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

professionale e competente

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Maria   Maria (Lizzanello)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Filippo in 80029 Sant'Antimo (Napoli)
ID servizio: 56947 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana. Il sesso del personal trainer non mi interessa. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. L'orario sarebbe due ore alla settimana, domenica e mercoledì. ).

Orario: L'orario sarebbe due ore alla settimana, domenica e mercoledì

Luogo: Sant'Antimo (Provincia: Napoli)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal trainer per aumentare massa corporea inferiore

Pubblicato il 8-7-2016 a Sant'Antimo (Napoli)

Salve, avrei bisogno di Personal trainer per aumentare massa corporea inferiore. È per realizzare un allenamento di forma presenziale nella mia zona. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento: palestra. Questo servizio sarà per una persona tra i 18 e 25 anni. L'allenamento sarà per una persona di 165 cm 59 kg. Normalmente il mio livello di attività fisica diaria è: 2 volte a settimana palestra. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. Possiamo parlare con l'allenatore di quante ore svolgere, anche se l'idea sarebbe fare con: dipende da quello che mi vuole far fare. È urgente iniziare l'allenamento il prima possibile. Inizialmente l'allenamento sarà fino uno o due mesi . L'orario che mi verrebbe bene per allenarmi è mattina l-m-v.

Personal Trainer a domicilio per tonificare e dimagrire provincia di Napoli

Pubblicato il 30-6-2016 a Sant'Antimo (Napoli)

Buongiorno! Ho bisogno di un Personal Trainer per allenamento a casa a Sant'Animo, provincia di Napoli. Gli obiettivi dell'allenamento sono: tonificare, rassodare, dimagrire, aumentare massa magra. Possiamo combinare le sessioni di allenamento presenziale e altro con quelle attraverso internet o email. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento: domicilio. Questo servizio sarà per una persona tra i 26 e i 35 anni. La mia altezza e peso sono: 160 cm; 56 kg. Normalmente il mio livello di attività fisica diaria è: scarsa. Mi piacerebbe che l'allenatore fosse donna. L'idea sarebbe allenarsi con il professionista: sabato. Sono flessibile in giornata per iniziare l'allenamento. Possiamo parlarne e trovare un accordo. Inizialmente l'allenamento sarà fino: non saprei. L'orario che mi verrebbe bene per allenarmi è: sabato. Grazie

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 24-3-2017 a Napoli (Napoli)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Tonificare perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 51 a 60
  • Altezza e peso:
  •    166
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Di solito commino per circa 60 minuti
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Mattinata 11
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Per 12 mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Lunedi' mercoledi' venerdi'
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 12-3-2017 a Boscoreale (Napoli)

Tonificare

  • Obiettivo:
  •    Tonificare e muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Parco o palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    175cm 68kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Addominali
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    12 settimane
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Dopo 4 mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    16:00 alle 19:00 lunedì mercoledì venerdì
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 10-3-2017 a Boscoreale (Napoli)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta o in palestra mia
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    H 1.80 e peso 96 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Scarsa
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    6ore settimanali per tre volte a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    1mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio o sera
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 2-3-2017 a Napoli (Napoli)

Lezioni a casa zona napoli centro

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    166
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Lavoro/casa/bimbo piccolo
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1/2
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non lo so
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina in settimana
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per aumento massa muscolare

Pubblicato il 26-2-2017 a Villaricca (Napoli)

Incremento e definizione della muscolatura per arrivare ad avere un fisico asciutto e scolpito. Questo attraverso allenamento e cura dell'alimentazione abinato all'organizzazione delle attività

  • Obiettivo:
  •    Muscolare e atletico
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Dovunque possibile
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    172 cm per 73 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Medio
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Da definire
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Martedi e giovedi sera
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

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