Personal trainer e sport

Personal Trainer a Scapezzano (Scapezzano)


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OPINIONI DEI CLIENTI

Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

professionale e competente

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Maria   Maria (Lizzanello)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Chiara in 60019 Scapezzano (Ancona)
ID servizio: 56523 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Salve, starei cercando un personal trainer che mi aiuti a mantenermi in forma; ho 65 anni e non posso andare in palestra per problemi di salute, cerco un professionista che mi segua nelle passeggiate e mi faccia fare un po' di movimento. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. . L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, il sabato. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio.

Orario: L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, il sabato

Luogo: Scapezzano (Provincia: Ancona)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer a Monsano

Pubblicato il 27-12-2016 a Monsano (Ancona)

Salve, cerco un personal trainer che aiuti me e mia figlia a ritornare in forma; siamo molto in sovrappeso e iscriverci in palestra ci creerebbe disagio. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Vorremmo iniziare a mangiare sano, senza però seguire una dieta, spero che il personal trainer possa anche darci dei consigli alimentari. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, giovedì e lunedì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per dimagrire in Jesi

Pubblicato il 12-12-2016 a Jesi (Ancona)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i lunedì, due ore ogni giorno. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal Trainer per dimagrire in Ancona

Pubblicato il 12-10-2016 a Ancona (Ancona)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i domeniche, due ore settimanali. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal Trainer per dimagrire in Senigallia

Pubblicato il 11-10-2016 a Senigallia (Ancona)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i mercoledì e lunedì, due ore settimanali. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal trainer per miglioramento fisico

Pubblicato il 4-9-2016 a Ancona (Ancona)

Miglioramento fisico

  • Obiettivo:
  •    Tonificare , muscolare ecc
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Tutto
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.52 45
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Assente
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    4
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non so
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mercoledi o in base al lavoro

Personal Trainer per dimagrire zona Stazione Ancona

Pubblicato il 12-7-2016 a Ancona (Ancona)

Salve! Personal Trainer per dimagrire ad Ancona. L'idea è che l'allenatore mi aiuti a - perdere peso e tonificare. È per realizzare un allenamento di forma presenziale nella mia zona. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento: palestra. Il servizio richiesto è per una persona tra i 26 e 35 anni. La mia altezza e peso sono: 169 cm - 83 kg. Normalmente il mio livello di attività fisica diaria è: nulla. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. L'idea sarebbe allenarsi con il professionista: tutta la settimana per 1 ora al giorno. L'idea è iniziare l'allenamento durante i prossimi giorni. Inizialmente l'allenamento sarà fino: sempre. Mi piacerebbe svolgere l'allenamento in un orario: dipende dal lavoro. Grazie

Personal Trainer a Senigallia

Pubblicato il 10-2-2016 a Senigallia (Ancona)

Il mio obiettivo è perdere 10kg o più senza perdere troppa massa muscolare. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Inizierei questa settimana. Uso questa tabella: lunedì petto, martedì gambe, mercoledì pausa, giovedì schiena-petto-spalle, venerdì gambe-braccia. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Vorrei allenarmi in palestra e all’aria aperta. Peso 96kg e ho iniziato da qualche tempo ad allenarmi da solo: corro e faccio attrezzi in palestra. La dieta non è il mio punto forte, mi piace mangiare e vorrei imparare a mangiare meglio e in maniera più sana. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, il giovedì. Uomo o donna non mi interessa.