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I 10 Migliori Insegnanti di Yoga a Centro Storico - Napoli | Prezzi - Cronoshare
Alice Serra
Napoli (Napoli) 80132 Piazza del PlebiscitoJessica Botti
Napoli (Napoli) 80132 Piazza del PlebiscitoAlessandra
Napoli (Napoli) 80129 Medaglie D'OroStudio Delos Fisioterapia
Napoli (Napoli) 80126 Pianura Rione TraianoAlessia
Napoli (Napoli) 80146 Rione VillaGiuseppe Salvia
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Napoli (Napoli) 80121 ChiaiaGiada Orlanducci
Napoli (Napoli) 80147 PonticelliToshe Sokolov
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Insegnante di yoga Centro Storico - Napoli
Durante le lezioni verranno praticate varie tecniche di relax, verranno insegnate anche il modo corretto di effettuare una giusta respirazione, fondamentale per questa disciplina innovativa. Queste lezioni sono indirizzate anche a donne in gravidanza che vogliono seguire un po’ di attività fisica durante il periodo di attesa del bimbo, le lezioni di yoga sono rivolte ad ogni tipo di donna e uomo, qualunque sia il suo livello di partenza. I benefici che potrai ottenere seguendo un corso di yoga saranno molteplici.
Alcuni dei principali benefici che possiamo qui citare sono:
- Correggere la postura ed assumerne una corretta, migliorando così l’equilibrio fisico
- Rilassare i muscoli e alleviare le tensioni
- Rafforzare il corpo per il parto e prevenire possibili parti cesari
- Migliorare la respirazione, fattore importantissimo per migliorare lo stress della gravidanza, aiuterà a rallentare il ritmo cardiaco e aumenterà il flusso sanguigno e l’ossigeno del bambino
- Aumenterà l’autostima e confidenza del tuo corpo
- Vi aiuterà a connettere emotivamente con il bambino
- Vi farà condividere esperienze simili con altre donne in gravidanza
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Corso di Yoga livello principiante (Capodimonte)
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Sessioni di Yoga livello principiante (Decumani)
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Vorrei parlare a telefono, se possibile, per ulteriori informazioni
Valutazioni dei clienti su Insegnante di Yoga E Pilates
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Puntuale negli orari,è molto educato è un bravissimo insegnante di yoga e meditazione ti fa rinascere finita la lezione grazie Roberto
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