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I 10 Migliori Insegnanti di Yoga a Posillipo - Napoli | Prezzi - Cronoshare
Alice Serra
Napoli (Napoli) 80132 Piazza del PlebiscitoJessica Botti
Napoli (Napoli) 80132 Piazza del PlebiscitoOksana
Napoli (Napoli) 80127 VomeroMaria
Napoli (Napoli) 80121 ChiaiaGiada Orlanducci
Napoli (Napoli) 80147 PonticelliMarisa Marotta
Napoli (Napoli) 80127 VomeroToshe Sokolov
Napoli (Napoli) 80121 ChiaiaValeria Arduini
Napoli (Napoli) 80128 ArenellaElena
Napoli (Napoli) 80124 BagnoliSara De Luca
Napoli (Napoli) 80131 CapodimonteQuanto costa un insegnante di yoga?
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Insegnante di yoga Posillipo - Napoli
Durante le lezioni verranno praticate varie tecniche di relax, verranno insegnate anche il modo corretto di effettuare una giusta respirazione, fondamentale per questa disciplina innovativa. Queste lezioni sono indirizzate anche a donne in gravidanza che vogliono seguire un po’ di attività fisica durante il periodo di attesa del bimbo, le lezioni di yoga sono rivolte ad ogni tipo di donna e uomo, qualunque sia il suo livello di partenza. I benefici che potrai ottenere seguendo un corso di yoga saranno molteplici.
Alcuni dei principali benefici che possiamo qui citare sono:
- Correggere la postura ed assumerne una corretta, migliorando così l’equilibrio fisico
- Rilassare i muscoli e alleviare le tensioni
- Rafforzare il corpo per il parto e prevenire possibili parti cesari
- Migliorare la respirazione, fattore importantissimo per migliorare lo stress della gravidanza, aiuterà a rallentare il ritmo cardiaco e aumenterà il flusso sanguigno e l’ossigeno del bambino
- Aumenterà l’autostima e confidenza del tuo corpo
- Vi aiuterà a connettere emotivamente con il bambino
- Vi farà condividere esperienze simili con altre donne in gravidanza
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Corso di Yoga per rilassamento ed equilibrio (Arenella)
Pubblicato il 20-10-2023 a Arenella - Napoli (Napoli)
Ho 73 anni ma sempre in attivita' ginnica Conosco il pilates, meziers , chigon , girotonic ed altro Abito in via caldieri e preferirei un centro vicino casa Orario dopo le ore 12,00 una volta la settimana, 1 ora o poco piu' Insegnante donna come preferenza Grazie
Sessioni di Yoga a domicilio livello medio (Capodimonte)
Pubblicato il 4-1-2018 a Capodimonte - Napoli (Napoli)
Ho praticato un anno di hata yoga e attualmente una volta alla settimana pratico yantra yoga. Necessito di lavorare su apertura schiena e anche e su flessibilità.
Corso di Yoga livello medio (Posillipo)
Pubblicato il 26-4-2022 a Posillipo - Napoli (Napoli)
Sono disponibile dalle 8.15 alle 9.15 la mattina preferibilmente il mercoledì e il venerdi.
Valutazioni dei clienti su Insegnante di Yoga E Pilates
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Puntuale negli orari,è molto educato è un bravissimo insegnante di yoga e meditazione ti fa rinascere finita la lezione grazie Roberto
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