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10 Migliori Personal Trainer a Besana in Brianza | Prezzi - Cronoshare
Alessandro Miazzo Personal Trainer
Luca Pasutto
Carate Brianza (Monza e Brianza) 20841Roberto Pecoraro
Besana in Brianza (Monza e Brianza) 20842Roberto Casati
Monza (Monza e Brianza) 20900Gustavo Boccia Personal Trainer
Cinisello Balsamo (Milano) 20092Crossfit The Shelter
Sesto San Giovanni (Milano) 20099Riccardo La Ferrara Personal Trainer
Snejana Milet
Carvico (Bergamo) 24030Emmanuele Carbone Personal Trainer
Albavilla (Como) 22031Sion Colzani
Paina (Monza e Brianza) 20833Quanto costa un personal trainer?
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Personal trainer Besana in Brianza (Monza e Brianza)
I nostri Personal Trainer a Besana in Brianza (Monza e Brianza) collaboratori presentano tutte le caratteristiche indispensabili per il corretto esercizio della professione di Personal Trainer secondo Federezione Italiana Fitness (FIF), ovvero:
- Promuovono l’assistenza personalizzata del cliente
- Riciclaggio continuo della sua formazione e preparazione
- Conoscimento di tutte le tecniche sportive e d'intrattenimento
- Sono grandi motivatori
- Ispirano e sono un modello per tutti quei clienti a cui costa molto fare dello sport
- Non vendono prodotti sportivi
- Alcuni di loro hanno certificati di primo soccorso
- Pianificano le sessioni di ogni cliente minuziosamente non lasciando nulla all’improvvisazione.
- Hanno esperienza e riescono ad ottenere gli obiettivi richiesti da ognuno dei propri clienti
- Consigliano e orientano attraverso nuove forme di intrattenimento e l’utilizzo di dispositivi wearebles, utili a misurare i progressi nel dettaglio
- Conoscono professionisti come: nutrizionisti; endocrinologi; fisioterapisti; traumatologi;ecc.
In base all’obiettivo del cliente, i Personal Trainer sono in grado di adattarsi e d'indirizzare affinchè il cliente raggiunga i propri obiettivi.
I principali tipi di allenamento che offrono i nostri professionisti sono finalizzati a:
Fitness: tramite lo svolgimento delle attività fisiche e con una buona alimentazione, si riesce ad aumentare la massa muscolare e a tonificare.
Non si aspira solo a obiettivi estetici, ma anche a obiettivi di salute. Per questo motivo si combinano diverse tipologie di allenamento, come quelle orientate alla resistenza muscolare, all'attività cardiovascolare, al miglioramento dell'equilibrio, alla coordinazione, allo sviluppo della velocità e al miglioramento della mobilità articolare.
Perdita di peso: l’obiettivo è ridurre la percentuale di grasso corporeo, conservando il tessuto muscolare, e imparare a rimanere in forma per non riprendere in seguito il peso perso. Si realizzano esercizi specifici, scientificamente provati, per bruciare i grassi .
Preparazione sportiva: se pratichi uno sport e vuoi fare dei progressi per salire di livello, un allenamento specifico ti aiuterà ad ottenerlo. Oltre a migliorare il tuo stato físico, si riesce a minimizzare la possibilità di procurarsi una lesione. Vengono inoltre lavorati tutti i muscoli del corpo al fine di riuscire a trovare un equilibrio fisico. Le tipologie tipiche sono relazionate all’atletica, alla corsa, al tennis, al calcio, al basket, al nuoto, alla palla a mano, ecc.
Migliorare lo stato di salute: è diretto a tutte le persone che soffrono di problemi di salute come ipertensione, diabete, problema cardiaci, ecc. Ci permette di correggere dislivelli corporei e di correggere la postura, oltre ad ottenere uno stato fisico sano e delle abitudini alimentari corrette e salutari.
Antietà: l’obiettivo principale è ritardare il processo naturale d'invecchiamento, migliorando la salute fisica e mentale. Si otterrà una maggiore resistenza fisica, si migliorerà il tono della pelle, si preverranno malattie, si controllerà lo stress, ecc.
Concorsi pubblici: per accedere a determinati corpi di polizia o di sicurezza dello stato, si dovranno superare una serie di prove fisiche. Tra questi concorsi pubblici troviamo quelli per la polizia locale, per la polizia municipale, per la polizia, per i carabinieri, per le accademie ecc. Ciascuno di questi concorsi pubblici richiede prove fisiche come il salto in alto, la corsa di velocità, salto in lungo, corsa di resistenza, prova di nuoto e altro.
Scienze motorie: preparazione per le specifiche prove d’accesso al corso di studio in Scienze motorie.
Brevetto di Salvataggio: preparazione per le prove necessarie al conseguimento del titolo di bagnini e per esercitare in quanto tali. Tali prove consistono in prove di nuoto, salvataggio del partner e nuoto con materiale ausiliare.
Se non hai idea di come scegliere un Personal Trainer online, segui i consigli riportati in questo video e sceglio il Personal Trainer che più si adatta a te!
Tu scegli il giorno e l’ora. Se stai cercando un preparatore atletico o un Personal Trainer, con noi lo troverai! Informati senza impegno e fino a 4 personal trainer a Besana in Brianza (Monza e Brianza) della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi sono accessibili ed economici!
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Pubblicato il 29-6-2017 a Bosisio Parini (Lecco)
Mi è stato consigliato dalla dottoressa che mi ha in cura di richiedere un professionista perché sono fibromialgica da 3 anni, ho un fortissimo desiderio di tornare in forma ma purtroppo non posso fare più allenamenti "strong" come quelli che facevo una volta in palestra e poi non ero seguita come invece voglio essere seguita ora. Spieghero'poi tutto al professionista ma deve assolutamente...
Personal Trainer per perdere peso (fatta operazione sleeve) e dopo aver perso peso tonificare
Pubblicato il 7-8-2019 a Lecco (Lecco)
Salve, sono stata operata lunedì 29 allo stomaco per perdere peso e migliorare la mia vita. Ma sto avendo difficoltà perché tutti i miei amici salvo qualcuno mi avevano promesso che mi avrebbero dato una mano a fare gli esercizi e a camminare ma nessuno di loro si è fatto più sentire uscita dall’ospedale! sono disposta a pagare dai 100/120€ al mese anche perché non lavoro.
Personal Trainer per tonificare, risolvere rigidità delle sp
Pubblicato il 27-8-2019 a Sirone (Lecco)
Provo imbarazzo ad andare in palestra e trovo gli esercizi che faccio individualmente difficoltosi non tanto per questioni di timidezza quanto perché non mi sento sicura di ciò che faccio ed essere seguita individualmente penso possa essere la scelta giusta che mi porti a "sbloccarmi" e ad affidarmi all'allenamento
Personal Trainer per tonificare e (soprattutto) perdere peso
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Personal Trainer per tonificare e perdere peso
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Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di perdere peso
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Personal Trainer per preparazione pro pattinaggio artistico (agonismo)
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Trattasi di due atlete a livello agonistico che devono mantenere il tono muscolare e là reattività nonostante non possano allenarsi in palestra/pista
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Ho trovato la Personal Trainer che cercavo . Sono contentissima . Molto professionale , socievole e ha capito subito ciò di cui io avevo bisogno per le mie esigenze . Assolutamente consigliata .
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