Simona Natale Natale

Così è Simona Natale

Ciao mi chiamo simona, sono una preparatrice atletica dedicata a trasformare la tua salute e il tuo benessere. Con anni di esperienza nel campo del fitness. Mi impegno a creare schede di allenamento personalizzate che non solo sfidano il tuo corpo, ma anche la tua mente. Credo fermamente che un alimentazione corretta sia la base per ogni successo, e per questo fornisco consigli nutrizionali su misura per supportare i tuoi obiettivi.
Inoltre, il mio approccio include sessione di streaching mirate a migliorare la tua flessibilità e prevenire infortuni , rendendo l allenamento una parte sostenibile e piacevole della tua routine. La mia missione è guidarti nel tuo percorso di fitness con motivazione, conoscenza e supporto costante.

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Studi

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