Nutrizionista

Così è Nutrizionista

## 🥼 **servizi offerti

Un nutrizionista non si occupa solo di “diete”, ma di **educazione alimentare personalizzata**, prevenzione e benessere a lungo termine. Ecco cosa può offrire:

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### 📋 consulenze nutrizionali personalizzate**

Analisi delle abitudini alimentari, dello stile di vita e dei bisogni specifici per creare un piano alimentare su misura.

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### ⚖️ percorsi per il controllo del peso**

Supporto scientifico per dimagrimento, mantenimento o aumento del peso corporeo, con monitoraggio periodico e strategie realistiche.

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### 🧠 educazione alimentare**

Incontri dedicati a comprendere come scegliere, abbinare e cucinare i cibi in modo sano e sostenibile.

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💪 nutrizione per sportivi**

Piani alimentari mirati per migliorare la performance, l’energia e il recupero, adatti sia a chi fa sport amatoriale sia a livello agonistico.

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🤰👶 . Alimentazione in fasi specifiche della vita**

Supporto nutrizionale in gravidanza, allattamento, crescita infantile, menopausa o terza età.

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❤️ prevenzione e gestione di patologie**

Piani nutrizionali a supporto di:

* diabete
* colesterolo alto
* intolleranze alimentari (es. Lattosio, glutine)
* disturbi gastrointestinali
* ipertensione


--🥗 . Piani vegetariani/vegani bilanciati**

Supporto per una transizione consapevole a un'alimentazione plant-Based, senza carenze nutrizionali.

-- 👨‍👩‍👧‍👦 . Consulenze familiari o di gruppo**

Educazione nutrizionale per tutta la famiglia o piccoli gruppi, anche online.

Area di lavoro di Nutrizionista

Servizi

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