Gabriele Franzato
Gabriele Franzato
È di Cadorago (Como)Registrato il 23-02-2018
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Così è Gabriele
Sono gabriele, 27 anni, laureato in scienze motorie. Pratico e tengo corsi di pilates e allenamento funzionale da diversi anni (anche a domicilio). Oltre al mio percorso di studi, posso affermare che l'attività fisica ha sempre fatto parte della mia vita. Inizia a praticare le discipline sopra elencate a 17 anni per rimettermi da un brutto infortunio alla schiena; da quel momento la necessità si è poi tramutata in uno stile di vita. I punti su cui si soffermano i miei allenamenti sono:
- il rafforzamento del core/baricentro del tronco, comprendente tutta la sezione addominale
- la distensione del tratto cervicale, dorsale e lombo-sacrale
- la tonificazione muscolare
- la stabilità articolare
Area di lavoro di Gabriele
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