Azzurra

È di Bologna (Bologna)

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Così è Azzurra

Benvenuto/ a.
Sono un’ insegnante certificata Yoga Alliance RYT 500.
Ho iniziato a praticare yoga più di 10 anni fa, in uno dei momenti più difficili della mia vita. È proprio cosí che ho avuto l’opportunità di capire quanto questa disciplina possa insegnare in qualsiasi ambito della vita.
Da qui è nata la mia curiosità di approfondire questa pratica che in seguito è diventata il mio stile di vita. Ho deciso di formarmi come insegnante, con la consapevolezza di quanto sia importante rimanere prima di tutto allievi in questa disciplina così vasta.
Credo fortemente che lo yoga possa essere di supporto non solo fisico ma anche e soprattutto emotivo e morale. Per questo motivo lo studio fa parte della mia pratica quotidiana e personale. Nelle mie pratiche amo unire vari stili, utilizzando tecniche respiratorie (pranayama), meditazione Vipassana, ascolto consapevole e movimento libero.
Amo guidare i miei allievi nella pratica, senza sforzo e senza pressioni e ogni traguardo che raggiungono lo considero anche un po’ mio. Sono dell’idea che la pratica non sia tanto un raggiungimento di obiettivi di forma o flessibilità, piuttosto un percorso di scoperta, che in alcune occasioni può anche spaventare, ma che aiuta a crescere, a diventare consapevoli ma più di ogni altra cosa a conoscersi veramente a fondo.
Se sei interessato/ a a fare lezioni di Hatha yoga (prop o flow), Vinyasa yoga flow, yoga Nidra, Yin Yoga, puoi contattarmi senza impegno.
Spero che avrò l’ onore di accompagnarti nelle tue pratiche.
Ti auguro una buona giornata.