Federica Zanè


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Area di lavoro: Milano

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Così è Federica Zanè

Il Coaching è un rapporto di fiducia tra Coach e Coachee (il cliente del Coach) utile allo sviluppo e alla massimizzazione delle potenzialità personali e professionali del Coachee.
Il coaching nasce dalla Psicologia Positiva, che si concentra sulla risoluzione delle problematiche e si orienta a:
- Riscoprire la propria missione animica,
- Riscoprire i propri talenti, le proprie risorse e potenzialità,
- Migliorare i propri punti di forza,
- Superare i blocchi e le convinzioni limitanti,
- Superare le ferite interiori (abbandono, ingiustizia, umiliazione, tradimento, rifiuto),
- Rendere la vita delle persone più felici e più soddisfacenti,

E' volto a chiunque voglia migliorare i propri risultati, raggiungere i propri obiettivi e affrontare con efficacia e positività il cambiamento, uscendo dalla propria zona di comfort.
Il percorso di Coaching aiuta a costruire il futuro desiderato, acquisendo una maggiore consapevolezza del proprio sé e del proprio sentire.
E' un'esperienza profonda in grado di cambiare la propria vita personale e professionale in meglio, ampliando conoscenze, strumenti e tecniche per affrontare il presente in modo più soddisfacente ed efficace, così da poter creare il proprio futuro in modo conscio, autonomo e con fiducia.

Quando si arriva alla consapevolezza è più facile comprendere le dinamiche delle relazioni: si arriva ad una maggiore consapevolezza non solo del proprio rapporto con sé stessi (che è il rapporto più importante della nostra vita), ma anche ad una migliore gestione delle relazioni con gli altri.

Imparo ad amarmi, a volermi bene, ad avere rispetto di me stesso, dei miei spazi e confini, a saper dire sì e a sapere dire no: miglioro il rapporto con me stesso.

Miglioro le relazioni con gli altri, ed è una cosa bellissima, perché i rapporti umani sono la nostra linfa vitale.

Dopo un lavoro sulle relazioni, si può arrivare ad un lavoro più profondo, che è quello di riallineamento alla propria anima, ossia l’autorealizzazione, che Platone anticamente chiamava “eudaimonia”: il concetto di felicità dell’antica Grecia.

Inoltre, attraverso il Coaching, è possibile determinare quelle che sono le proprie convinzioni limitanti, che spesso bloccano le persone. Le convinzioni limitanti si presentano come verità, si radicano e limitano la mobilità delle persone. Sono considerate come verità dalle persone perché si radicano nella mente, che mente, e bloccano l'individuo in situazioni di stasi.

Condivido con te gli strumenti di lavoro, affinché tu possa proseguire nel tuo lavoro interiore in autonomia supportato da una piccola cassetta degli attrezzi.

Adotto un approccio olistico, aiutandoti a spostare il focus dal mondo esteriore a quello interiore e a ritrovare il tuo equilibrio.
Integro le sessioni di Coaching con letture di Registri Akashici, tecniche di Metamorfica e di Pranopratica, per andare a lavorare sulle energie sottili, quali Chackra e livelli Aurici.

Offro sessioni di Coaching in studio oppure online.
Lo studio è un ambiente accogliente, senza interferenze e protetto, dove ti sentirai accolto e autentico nel racconto della tua storia e non giudicato.

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Mi sono laureata in Economia Aziendale e Management all’Università Bocconi e in Giurisprudenza magistrale all’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano.

Ho messo in pratica le conoscenze acquisite attraverso un percorso in azienda, orientando la mia attività nella gestione del personale e nella formazione aziendale, con l’obiettivo di allineare le esigenze specifiche del cliente e l’inclinazione individuale di ognuno.

Da sempre appassionata di psicologia e delle diverse sfumature dell’essere umano, ho seguito la mia passione diventando Coach professionista.

Offro percorsi di Life & Business Coaching per tutti coloro che abbiano voglia di mettersi in gioco, sperimentarsi o che semplicemente sentono di voler portare un cambiamento e un miglioramento alla propria vita, per poter vivere una vita felice, imparando a guardare il lato positivo delle cose.

2 Valutazioni dei clienti

10

Valutazione Globale

Sveva, 23-02-2022
È un’esperienza molto utile dal punto di vista di crescita ed evoluzione di se stessi. Federica è la persona giusta con cui fare questo percorso, molto empatica, comprensiva e specialmente positiva.

10

Valutazione Globale

Francesca, 22-02-2022
Ho fatto diverse sessioni di coaching con federica. Non conoscevo bene la professione e la figura del coach ma penso si comprenda piu facilmente mettendosi “in gioco” / “a nudo” in una seduta. Mi ha aiutata nel vedere una problematica da punti di vista differenti e a entrare nel profondo delle ragioni e motivazioni che mi hanno portata a reagire nel breve periodo in un determinato modo, e nel lungo periodo, a continuare a credere che ciò che stavo facendo fosse la cosa giusta. Ricordo un’altra sessione dove alla fine mi sono fortemente auto-Spronata nel fare una cosa di cui vedevo maggiormente i lati negativi, ma è stata lei a guidarmi nel farlo.

10

Valutazione Globale