Alessandro Cerbone

Così è Alessandro

Ciao! mi chiamo alessandro cerbone e svolgo attività fisica da quando sono in fasce si può dire (non volendo) =). Mi occupo di bodybuilding, forza, resistenza e miglioramento dell''equilibrio e propiocezione. Sono metodico e cerco di trasmettere alle persone il corretto modo di muovere gli arti attraverso una presa di coscienza dei muscoli e delle loro funzioni. La prestazione atletica/fisica ma anche la qualità di vita sono inevitabilmente correlate ad una buona composizione corporea, il miglioramento di quest'ultima è la mia mission.
Se sei ai primi passi e hai bisogno di una guida verso il fitness o se sei già esperto ed hai bisogno di chiarire certi aspetti e affinare /potenziare/ migliorare in genere il gesto atletico e la performance sportiva, contattami sarò onorato di poterti aiutare.
Una sincera stretta di mano,
A. C.

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