Giorgia
Giorgia
È di Aci Castello (Catania)Registrato il 30-10-2022
è gratis e senza alcun impegno
Così è Giorgia
Sono un insegnante di vinyasa yoga, con certificazione yoga alliance. Ho recentemente completato una seconda formazione, con la tecnica di navakarana, modulo 1 + 2/4.
Lo yoga che pratico si basa sul associazione del respiro al movimento.
Offro classi specializzate in tonificazione e flessibilità, molti dinamiche, con tecniche di respirazione e meditazione.
Le classi sono anche caratterizzate dal ritmo della musica, e sempre associate ad un percorso di trasformazione per ottenere uno stile di vita più salutare ed in linea con la natura.
Lo yoga mi ha aiutato a trasformare la mia vita, ad ottenere un rapporto di amore con il mio corpo, e di armonia con la mia mente e con l'universo.
Con lo yoga ho scoperto l' importanza di ascoltarsi, conoscersi e prendersi cura di se, per amarsi e vivere contenti e soddisfatti.
Area di lavoro di Giorgia
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Personal trainer e sport: Insegnante di yoga e pilates
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