Alessandra Tognelli

Così è Alessandra Tognelli

Sono la dott. Ssa tognelli alessandra, psicologa psicoterapeuta specializzata in psicoterapia umanistica bioenergetica. Utilizzo anche tecniche di mindfulness e il protocollo emdr.

Il mio studio si trova a pistoia, zona stadio, vicino ad un ampio parcheggio.

Puoi tranquillamente richiedere un primo colloquio, che offro gratuitamente, per espormi la tua difficoltà, conoscermi e valutare la possibilità di un percorso insieme.

Il mio orientamento, la psicoterapia umanistica, focalizza l'attenzione sul cliente e non sul paziente, in un'ottica in cui la persona stessa che chiede aiuto diventa la protagonista del proprio percorso e del ritrovamento del proprio benessere.

Nella mia ottica, inoltre, il corpo diviene una parte importante nel processo del miglioramento, poiché sede e mezzo di espressione di emozioni e pensieri.

Per questo, utilizzo tecniche di mindfulness, training autogeno e rilassamento.

Gli ambiti di intervento per cui sono spesso ricercata sono l'ansia, i problemi relazionali, i traumi, il miglioramento personale.

Organizzo anche lavori psicoterapeutici e/o espressivi attraverso gruppi, sia usando bioenergetica, sia mindfulness.

Si rivolgono a me adolescenti, giovani adulti, adulti, coppie.

Area di lavoro di Alessandra Tognelli

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