Selene

Così è Selene

Sto prendendo il diploma per diventare personal trainer, ho un ampia conoscenza in materia, soprattutto nella perdita di peso e nel tonificare, non sono una nutrizionista ma sono anche informata in questo campo. La cosa su cui mi piacerebbe focalizzarmi è fare appassionare la persona interessata al movimento, dunque alla cura del proprio corpo, trovando il giusto tipo di allenamento che varia da individuo a individuo. Prendersi cura del proprio corpo attraverso l'allenamento non deve essere un dovere che grava sulla vita, ma un piacere, ricordandoci che poterci muovere è una cosa bellissima, e siamo fortunati di averne le capacità.

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