Massimiliano Golia

Così è Massimiliano

Personal trainer e docente di scienze motorie, specializzato in attività motorie preventive e adattative, con esperienza nel settore fitness dal 2007.
Aggiornamento continuo nei settori fitness, pilates e ginnastica posturale, per proporre programmi efficaci e personalizzati, finalizzati alla prevenzione e al trattamento del mal di schiena.

Obiettivo: eliminare dolori, migliorare la postura, rinforzare il corpo in profondità.

Il percorso include:

- Esercizi posturali per la colonna vertebrale
- Rinforzo e allungamento muscolare
- Stabilizzazione del core con il metodo pilates

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Area di lavoro di Massimiliano

Servizi

Impieghi

-Personal Trainer e Istruttore nel settore Fitness e salute dal 2007.
-Insegnante di Scienze Motorie e Sportive nella Scuola Secondaria di Primo Grado dal 2010

Studi

-Diploma di Liceo Scientifico presso il Liceo Enrico Fermi di Aversa(CE)
-Laurea in Scienze Motorie(Tesi di laurea in “attività fisica nella riduzione dei paramorfismi vertebrali”) presso l’Università Parthenope di Napoli
-Laurea Specialistica in Scienze delle Attività Motorie Preventive e Adattative( Tesi di laurea in “attività fisica e diabete di tipo 2”) presso l’Università Parthenope di Napoli
-Abilitazione all’insegnamento per le classi di concorso di Scienze Motorie e Sportive per la scuola secondaria di primo e secondo grado presso l’Università degli studi di Verona

Qualifiche nel settore Fitness
-Personal Trainer
-Istruttore di Body Building e Fitness - FIF
-Istruttore di Ginnastica Posturale - CSEN
-Istruttore di Functional Training - FIF
-Master in Schede di allenamento - FIF
-Master in Integrazione e supplementazione - FIF
-Master in Recupero funzionale di spalla, ginocchio e caviglia - FIF
-EMS Trainer(allenamento con l’elettrostimolazione)

Qualifiche nel settore Pilates
-Istruttore di Pilates Matwork(Pilates a corpo libero) - FIF
-Istruttore di Pilates Props(Pilates con i piccoli attrezzi: Magic Circle, Foam Roller, Elastic band, Softball) - FIF
-Istruttore di Pilates in Gravidanza e Terza Età - FIF
-Master in Pilates e Lombalgia - FIF

Lingue

Massimiliano non ha ancora indicato le sue lingue.

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