Personal trainer

Trova i Migliori Personal Trainer


Richiedi un preventivo Gratuito per Personal trainer.

è gratis e senza alcun impegno

  • SoloFinanza.it
  • Comune di VOLPIANO (Torino)
  • L’Inchiesta Sicilia
  • El País
  • El Mundo

Servizi Personal trainer

Il personal trainer è un professionista che deve essere qualificato da corsi universitari o da corsi organizzati da enti di formazione riguardanti il fitness.
I nostri personal trainer hanno il compito di guidarti lungo il percorso per raggiungere risultati d'eccellenza e creare i presupposti perché questi rimangano nel tempo attraverso conoscenze approfondite in anatomia, fisiologia, chinesiologia, etc.
con l'esperienza maturata in anni di attività seria e professionale.
Il compito del personal trainer è di valutare lo stato della tua forma fisica e di programmare una serie di allenamenti home made divertenti, coinvolgenti e che ti permettano di raggiungere lo scopo che ti sei prefissato, in poche parole un training efficace e proficuo. Grazie alla nostra piattaforma potrai usufruire anche di una preparazione atletica adeguata con metodiche di allenamento indicate per i diversi tipi di attività sportiva.

Ti verranno forniti:
- consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati per il giusto dimagrimento.
- consigli alimentari.
- stimoli ad allenarsi con costanza durante l'home training.
- stimoli motivazionali per l'allenamento.
- consigli per migliorare la tua prestazione fisica.


Tra i servizi che ti potrà offrire uno dei nostri personal trainer troverai: allenamento per perdere peso, allenamento per tonificare, riabilitazione, preparazione al test d’ingresso per la facoltà di Scienze Motorie e qualsiasi altra attività di fitness che stai cercando. I nostri allenatori ti assicureranno un trattamento personalizzato, senza fretta e con la tranquillità di poterti allenare a casa tua o nel luogo da te preferito (parco, palestra di fiducia, etc.).


I nostri Personal Trainer collaboratori presentano tutte le caratteristiche indispensabili per il corretto esercizio della professione di Personal Trainer secondo Federezione Italiana Fitness (FIF), ovvero:
- Promuovono l’assistenza personalizzata del cliente
- Riciclaggio continuo della sua formazione e preparazione
- Conoscimento di tutte le tecniche sportive e d'intrattenimento
- Sono grandi motivatori
- Ispirano e sono un modello per tutti quei clienti a cui costa molto fare dello sport
- Non vendono prodotti sportivi
- Alcuni di loro hanno certificati di primo soccorso
- Pianificano le sessioni di ogni cliente minuziosamente non lasciando nulla all’improvvisazione.
- Hanno esperienza e riescono ad ottenere gli obiettivi richiesti da ognuno dei propri clienti
- Consigliano e orientano attraverso nuove forme di intrattenimento e l’utilizzo di dispositivi wearebles, utili a misurare i progressi nel dettaglio
- Conoscono professionisti come: nutrizionisti; endocrinologi; fisioterapisti; traumatologi;ecc.
In base all’obiettivo del cliente, i Personal Trainer sono in grado di adattarsi e d'indirizzare affinchè il cliente raggiunga i propri obiettivi.
I principali tipi di allenamento che offrono i nostri professionisti sono finalizzati a:

Fitness: tramite lo svolgimento delle attività fisiche e con una buona alimentazione, si riesce ad aumentare la massa muscolare e a tonificare.
Non si aspira solo a obiettivi estetici, ma anche a obiettivi di salute.
Per questo motivo si combinano diverse tipologie di allenamento, come quelle orientate alla resistenza muscolare, all'attività cardiovascolare, al miglioramento dell'equilibrio, alla coordinazione, allo sviluppo della velocità e al miglioramento della mobilità articolare.

Perdita di peso: l’obiettivo è ridurre la percentuale di grasso corporeo, conservando il tessuto muscolare, e imparare a rimanere in forma per non riprendere in seguito il peso perso. Si realizzano esercizi specifici, scientificamente provati, per bruciare i grassi .

Preparazione sportiva: se pratichi uno sport e vuoi fare dei progressi per salire di livello, un allenamento specifico ti aiuterà ad ottenerlo. Oltre a migliorare il tuo stato físico, si riesce a minimizzare la possibilità di procurarsi una lesione. Vengono inoltre lavorati tutti i muscoli del corpo al fine di riuscire a trovare un equilibrio fisico. Le tipologie tipiche sono relazionate all’atletica, alla corsa, al tennis, al calcio, al basket, al nuoto, alla palla a mano, ecc.

Migliorare lo stato di salute: è diretto a tutte le persone che soffrono di problemi di salute come ipertensione, diabete, problema cardiaci, ecc. Ci permette di correggere dislivelli corporei e di correggere la postura, oltre ad ottenere uno stato fisico sano e delle abitudini alimentari corrette e salutari.

Antietà: l’obiettivo principale è ritardare il processo naturale d'invecchiamento, migliorando la salute fisica e mentale. Si otterrà una maggiore resistenza fisica, si migliorerà il tono della pelle, si preverranno malattie, si controllerà lo stress, ecc.

Concorsi pubblici: per accedere a determinati corpi di polizia o di sicurezza dello stato, si dovranno superare una serie di prove fisiche. Tra questi concorsi pubblici troviamo quelli per la polizia locale, per la polizia municipale, per la polizia, per i carabinieri, per le accademie ecc. Ciascuno di questi concorsi pubblici richiede prove fisiche come il salto in alto, la corsa di velocità, salto in lungo, corsa di resistenza, prova di nuoto e altro.

Scienze motorie: preparazione per le specifiche prove d’accesso al corso di studio in Scienze motorie.

Brevetto di Salvataggio: preparazione per le prove necessarie al conseguimento del titolo di bagnini e per esercitare in quanto tali. Tali prove consistono in prove di nuoto, salvataggio del partner e nuoto con materiale ausiliare.

Se non hai idea di come scegliere un Personal Trainer online, segui i consigli riportati in questo video e sceglio il Personal Trainer che più si adatta a te!



Tu scegli il giorno e l’ora. Se stai cercando un preparatore atletico o un Personal Trainer, con noi lo troverai! Informati senza impegno e fino a 4 personal trainer della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi sono accessibili ed economici!

Alcune delle ricerche dei clienti più frequenti sono:
Dieta e personal trainer
Dietologo e personal trainer
Fisioterapista e personal trainer
Nutrizionista e personal trainer
Palestra e personal trainer
Personal trainer a casa
Personal trainer a domicilio
Personal trainer bodybuilding
Personal trainer costi
Personal trainer dieta
Personal trainer dimagrire
Personal trainer donne
Personal trainer e alimentazione
Personal trainer e dieta
Personal trainer e nutrizionista
Personal trainer gravidanza
Personal trainer in gravidanza
Personal trainer in palestra
Personal trainer kickboxing
Personal trainer kijiji
Personal trainer non solo fitness
Personal trainer online
Personal trainer prezzi
Personal trainer quanto costa
Personal trainer studio

Quanto costa un personal trainer ?

Un Personal Trainer viene pagato di norma per tariffa oraria.
È un'attività che può essere svolta principalmente a domicilio, in palestra oppure online, che ha un costo prevalentemente più basso rispetto a delle normali sedute in loco.
Un Personal Trainer ha una tariffa oraria che parte da una tariffa base di 25 euro l'ora fino ad una tariffa base di 100 euro l'ora in base al luogo, professionista ed esperienza di quest'ultimo. Tra i principali fattori determinanti da tenere in conto per le tariffe di personal trainer ci sono:
- la preparazione
- il luogo di svolgimento dell’attività
- la pratica.

Con Cronoshare, puoi trovare Personal Trainer vicino a me.
I migliori servizi locali della tua città.

Come funziona?

- Ci descrivi la richiesta di Servizi Personal trainer . Impiegherai meno di 1 minuto.

- I migliori professionisti di Personal trainer della tua zona riceveranno un avviso della tua richiesta e quelli che saranno interessati si potranno mettere in contatto con te per fornirti un preventivo personalizzato per Personal trainer.

- Avrai la possibilità di vedere il profilo di ogni professionista prima di prendere una decisione.

Richiedi un preventivo Gratuito per Personal trainer.

è gratis e senza alcun impegno

Altre richieste di Servizi Personal trainer


Personal Trainer per ripresa muscolare / miglioramento prestazioni (Ostia Sud)

Pubblicato il 18-11-2018 a Ostia Sud - Roma (Roma)

Faccio pate di una società sportiva di atletica leggera ma non ho un allenatore di riferimento e che mi segua adeguatamente (l'ho avuto ma tutto faceva purchè seguirmi, e mi sono iniziato a seguire da solo). Avrei bisogno appena avrò la possibilità di liberarmi da impegni lavorativi (da qui gli orari di disponibilità miei potranno essere h12 e non più dalle 19.00 in poi), di qualcuno che possa seguirmi per riprendere i miei allenamenti sui 100m piani ai quali ho dedicato 10 anni di allenamento senza i risultati che mi aspettavo. Avrei bisogno di un preventivo solo a livello informativo nel caso possa iniziare a riallenarmi seriamente.

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 14-11-2018 a Gallarate (Varese)

Sono stata una atleta, specialità mezzo fondo, amo correre, ma ultimamente ho smesso gli allenamenti per ragioni personali e vorrei riprendere la forma fisica di prima. Sono disposta ad allenarmi 7/7 giorni, 2 volte al giorno! mi piacerebbe integrare esercizi all'area aperta ed in palestra. Non mi sono mai allenata con un personal trainer, ma attualmente ho bisogno di una guida che mi possa sostenere e spronarmi

Personal Trainer per preparazione sportiva/ mantenimento durante la stagione

Pubblicato il 12-11-2018 a Jesi (Ancona)

Pratico sport (pallamano) a livello semi-professionistico ma vorrei completarmi. Attualmente ho quattro allenamenti di campo settimanali, più la partita il sabato. Vorrei aggiungere delle giornate di palestra per potenziare e mantenere così da poter raggiungere un livello superiore. Attualmente seguo anche una dieta fatta tempo fa che vorrei modificare per l’introduzione di altri allenamenti. Ho 26 anni

Piano di allenamento personale per perdere peso (Agnano)

Pubblicato il 12-11-2018 a Agnano - Napoli (Napoli)

I miei orari cambiano continuamente, gli allenamenti andrebbero incastrati con una certa flessibilità. Sono ingrassata molto recentemente, ho bisogno di ritrovare la forma originale e magari poi migliorarla anche.

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 7-11-2018 a Cinto Euganeo (Padova)

Sono determinata a cambiare il mio corpo, purtroppo per 3 anni non ho potuto fare sport ma adesso mi sono iscritta a nuoto (2 volte a sett) e vorrei completare il mio allenamento con un'ora a settimana di esercizi mirati con una persona esperta al mio fianco (sia per spronarmi che per insegnarmi).

Personal Trainer per perdere peso e tonificare (Duca degli Abruzzi)

Pubblicato il 5-11-2018 a Duca degli Abruzzi - Torino (Torino)

Ho preso parecchi chili negli ultimi mesi e ora vorrei perderli e tonificarmi. Vorrei iniziare da gennaio e allenarmi 3 volte alla settimana o più. Vorrei che il personal trainer mi facesse un vero e proprio programma focalizzato al dimagrimento

Personal Trainer per perdere peso. vorrei perdere un 20 /25kg

Pubblicato il 2-11-2018 a Monza (Monza e Brianza)

Ho provato diete varie, palestre, a fare vari sport sono andata in vari centri di dimagrimento il risultato sempre uguale, perdevo 5 kg poi mi fermavo e non scendevo più e alla fine riprendevo i kg persi con gli interessi.

Personal Trainer per perdere pesce e prepararsi fisicamente per vfp1

Pubblicato il 2-11-2018 a Maddaloni (Caserta)

Cerco un allenatore che in caso di forza maggiore possiamo spostare l appuntamento, che mi motiva e fa di tutto per portarmi all obiettivo, che non sia molto distante da caserta, essendo di maddaloni... Entro lunedi vorrei iniziare, ho scelto il pacchetto di 10 giorni per paura del prezzo 😅 ma più sono e meglio è... Ma se 10 giorni al mese bastano per raggiungere i miei obbiettivi ben venga :) attendo risposta buona giornata

Personal Trainer per tonificare perdere peso e avere un fisico proporzionato atletico e forte

Pubblicato il 30-10-2018

Mi alleno da tanto tempo ormai e tra alti e bassi non ho mai ottenuto realmente dei buoni risultati. So che in base alla nostra struttura corporea esiste un tipo di allenamento diverso e pertanto io vorrei un allenamento che sia realmente funzionale al mio tipo di fisico non solo a livello estetico ma anche a livello di prestazioni e forza.

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 29-10-2018 a Ferrara (Ferrara)

Vorrei perdere ancora pochi kg e rassodare il mio corpo, senza aumentare notevolmente la mia massa muscolare. Ho seguito regimi alimentari errati, dalle abbuffate alla totale esclusione di altri alimenti oltre alle proteine. Adesso ho ritrovato un equilibrio alimentare e vorrei integrare con dell'attività fisica.

Perchè usare Cronoshare?

Ti contattano fino a 4 professionisti

Confronti i migliori prezzi

Con opinioni di tutti i clienti

È 100% gratis

Più di 619 opinioni dei clienti

Chiara   Chiara

Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta

Valutazione 10/10

Veronica   Veronica

Bravo davvero

Valutazione 10/10

Servizi Personal trainer per provincia



Su Cronoshare troverai i migliori professionisti di 10 Migliori Personal Trainer | Prezzi - Cronoshare. Richiedi un preventivo e fino a 4 professionisti della tua zona ti contatteranno entro poche ore.

Elenco di servizi per categorie

Vuoi lavorare con noi?

Registrati Gratis
  • SoloFinanza.it
  • Comune di VOLPIANO (Torino)
  • L’Inchiesta Sicilia
  • El País
  • El Mundo