I cambiamenti non sono facili, questo è qualcosa che probabilmente già conosci, ma molte persone non sanno a chi rivolgersi per poter ottimizzare i propri sforzi e per raggiungere gli obiettivi desiderati. È ormai abituale rivolgersi ad un professionista che metta a disposizione le proprie conoscenze per raggiungere le mete prefissate in tempi brevi e con risultati massimi. In relazione a ciò, una domanda frequente è: Quanto costa un personal trainer?
Nel caso dei personal trainer, questo aspetto è dato per scontato perché, come abbiamo già detto, il professionista ci offre un servizio completamente adattato alle nostre particolari condizioni fisiche ed esigenze tempistiche e alimentari.
I prezzi sono approssimativi e sono stati stimati a livello nazionale.
In ogni caso, i prezzi possono variare notevolmente da un personal trainer all'altro, perché possono essere influenzati da vari fattori che ti spieghiamo di seguito.
Ovviamente questi professionisti saranno in grado di offrirti servizi più completi, ma avranno anche prezzi più alti.
Il numero di sessioni è il fattore più determinante per stabilire il prezzo di un personal trainer.
Se si sceglie questa modalità, i clienti possono beneficiare di prezzi più bassi, anche se l'attenzione fornita dall'allenatore non sarà così personalizzata.
Tieni presente che uno dei compiti del personal trainer è pianificare l'allenamento. Nel caso di sessioni di gruppo, non è responsabile della pianificazione individuale, ma di quella generale.
La conclusione finale è che è sempre possibile trovare un piano di allenamento personalizzato. Mettersi in forma è più facile che mai con l'aiuto giusto!
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Quanto costa contrattare un personal trainer?
Prima di tutto devi tenere conto del fatto che tutti quei servizi che comportano una certa personalizzazione, hanno tariffe più elevate perchè fatti a misura per te.Nel caso dei personal trainer, questo aspetto è dato per scontato perché, come abbiamo già detto, il professionista ci offre un servizio completamente adattato alle nostre particolari condizioni fisiche ed esigenze tempistiche e alimentari.
Assumere i servizi di un personal trainer ha un prezzo che si aggira intorno ai 20 € e 60 €/sessione. In ogni caso, il prezzo medio è compreso tra 30 € e 35 €/sessione.
PREZZO PER CONTRATTARE UN PERSONAL TRAINER
| Tipo di allenamento | Prezzo |
|---|---|
| Sessione individuale | 15 € - 35 € per sessione |
| Buono 10 sessioni | 12 € - 15 € per sessione |
| Allenamento online | 10 € - 12 €/ora |
| Alto rendimento | 30 € - 60 € per sessione |
In ogni caso, i prezzi possono variare notevolmente da un personal trainer all'altro, perché possono essere influenzati da vari fattori che ti spieghiamo di seguito.
Quanto costa un personal trainer a Milano?
I personal trainer a Milano, hanno una tariffa sopra la media nazionale, dipendendo la zona o quartiere in cui si effettua l'allenamento. Le zone di Brera, Duomo, Magenta o San Siro hanno prezzi molto elevati, arrivando a costare fino a 60 €/sessione.Fattori che incidono sul costo di un personal trainer
Il vantaggio principale di avere un personal trainer è che, come suggerisce il nome, ti permetterà di ottenere un allenamento su misura e totalmente personalizzato. Successivamente, ti indichiamo quali principali fattori potrebbero determinare che una formazione personalizzata costi un prezzo rispetto ad un altro.Formazione ed esperienza
Normalmente, maggiore è il grado e l'esperienza nel settore professionale, maggiori saranno le loro tariffe. Molti personal trainer hanno titoli universitari come Scienze delle attività motorie e sportive e altri certificati specializzandi in altre discipline o settori come Nutrizione o Fisioterapia.Ovviamente questi professionisti saranno in grado di offrirti servizi più completi, ma avranno anche prezzi più alti.
Obiettivi da raggiungere
Questo è un fattore chiave che determinerà tutta il tuo allenamento. Alcune persone cercano un personal trainer per perdere peso, mentre altri hanno bisogno di questo tipo di servizio perché vogliono un professionista che li prepari a competere in qualche disciplina.Numero di sessioni
Un personal trainer sarà incaricato di sviluppare un piano incentrato su di te e sui tuoi obiettivi. È comune per loro raccomandare ai loro clienti un ritmo di allenamento adattato a questo piano.Tuttavia, è vero che possiamo contrattare il numero di sessioni mensili che desideriamo, sebbene come regola generale sia molto più redditizio acquistare un pack per diverse sessioni dal momento che di solito includono sconti.
Materiale necessario
Questo punto è direttamente correlato ai precedenti. Per alcune sessioni di allenamento, il personal trainer deve fornire materiale adeguato al cliente (pesi, stuoie, corde, elastici, ecc.)Luogo di allenamento
Un servizio di personal training può essere effettuato in molti spazi diversi: in palestra, all'aperto, a casa del cliente, ecc. Tuttavia, è importante tenere presente che se il professionista deve percorrere lunghe distanze per fornire il servizio, il prezzo potrebbe aumentare.I personal trainer online sono generalmente quelli che offrono tariffe più economiche. In effetti, è possibile trovare tariffe a partire da € 50 al mese.
Tipo di allenamento
Il vantaggio principale di assumere i personal trainer è che possono offrirti servizi personalizzati, ma molte persone scelgono di richiedere una formazione di gruppo.Se si sceglie questa modalità, i clienti possono beneficiare di prezzi più bassi, anche se l'attenzione fornita dall'allenatore non sarà così personalizzata.
Tieni presente che uno dei compiti del personal trainer è pianificare l'allenamento. Nel caso di sessioni di gruppo, non è responsabile della pianificazione individuale, ma di quella generale.
La conclusione finale è che è sempre possibile trovare un piano di allenamento personalizzato. Mettersi in forma è più facile che mai con l'aiuto giusto!
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Domande frequenti riguardo questo servizio
A continuazione riportiamo in dettaglio le domande più frequenti poste da altri clienti quando vogliono contrattare questo servizio tramite Cronoshare:Quanto costa un corso di crossfit?
Il prezzo per frequentare un corso di crossfit varia a seconda della modalità di acquisto: una singola lezione ha un costo medio di 15 / 20 €, un abbonamento mensile valido per un corso della durata dell'intero mese parte dalle 50 € mentre un pacchetto di 10 lezioni può arrivare a costare circa 100 €.
Quanto costa un personal trainer a domicilio?
Il prezzo di un personal trainer a domicilio avrà sicuramente un aumento della tariffa dovuto al fatto che dovrà tenere conto dello spostamento per raggiungere la residenza del cliente. Il prezzo medio di una lezione a domicilio varia tra le 25 / 40 € a seconda della lontananza e frequenza di allenamenti.
Quanto costa una preparazione per body building?
Un preparatore atletico specializzato nella preparazione delle gare body building, può addebitare una cifra media che oscilla tra le 100 € e 200 € mensili. Un'intera preparazione semestrale avrà un costo compreso tra le 600 - 1.200 €.
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Questo articolo è stato scritto e revisionato da:
Garanzia Cronoshare
