Personal trainer

Servizi di Personal trainer a Torino


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Servizi Personal trainer Torino (Torino)

Il personal trainer è un professionista che deve essere qualificato da corsi universitari o da corsi organizzati da enti di formazione riguardanti il fitness.
I nostri personal trainer a Torino (Torino) hanno il compito di guidarti lungo il percorso per raggiungere risultati d'eccellenza e creare i presupposti perché questi rimangano nel tempo attraverso conoscenze approfondite in anatomia, fisiologia, chinesiologia, etc.
con l'esperienza maturata in anni di attività seria e professionale.
Il compito del personal trainer a Torino (Torino) è di valutare lo stato della tua forma fisica e di programmare una serie di allenamenti home made divertenti, coinvolgenti e che ti permettano di raggiungere lo scopo che ti sei prefissato, in poche parole un training efficace e proficuo. Grazie alla nostra piattaforma potrai usufruire anche di una preparazione atletica adeguata con metodiche di allenamento indicate per i diversi tipi di attività sportiva.

Ti verranno forniti:
- consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati per il giusto dimagrimento.
- consigli alimentari.
- stimoli ad allenarsi con costanza durante l'home training.
- stimoli motivazionali per l'allenamento.
- consigli per migliorare la tua prestazione fisica.


Tra i servizi che ti potrà offrire uno dei nostri personal trainer troverai: allenamento per perdere peso, allenamento per tonificare, riabilitazione, preparazione al test d’ingresso per la facoltà di Scienze Motorie e qualsiasi altra attività di fitness che stai cercando. I nostri allenatori ti assicureranno un trattamento personalizzato, senza fretta e con la tranquillità di poterti allenare a casa tua o nel luogo da te preferito (parco, palestra di fiducia, etc.).


I nostri Personal Trainer collaboratori presentano tutte le caratteristiche indispensabili per il corretto esercizio della professione di Personal Trainer secondo Federezione Italiana Fitness (FIF), ovvero:
- Promuovono l’assistenza personalizzata del cliente
- Riciclaggio continuo della sua formazione e preparazione
- Conoscimento di tutte le tecniche sportive e d'intrattenimento
- Sono grandi motivatori
- Ispirano e sono un modello per tutti quei clienti a cui costa molto fare dello sport
- Non vendono prodotti sportivi
- Alcuni di loro hanno certificati di primo soccorso
- Pianificano le sessioni di ogni cliente minuziosamente non lasciando nulla all’improvvisazione.
- Hanno esperienza e riescono ad ottenere gli obiettivi richiesti da ognuno dei propri clienti
- Consigliano e orientano attraverso nuove forme di intrattenimento e l’utilizzo di dispositivi wearebles, utili a misurare i progressi nel dettaglio
- Conoscono professionisti come: nutrizionisti; endocrinologi; fisioterapisti; traumatologi;ecc.
In base all’obiettivo del cliente, i Personal Trainer sono in grado di adattarsi e d'indirizzare affinchè il cliente raggiunga i propri obiettivi.
I principali tipi di allenamento che offrono i nostri professionisti sono finalizzati a:

Fitness: tramite lo svolgimento delle attività fisiche e con una buona alimentazione, si riesce ad aumentare la massa muscolare e a tonificare.
Non si aspira solo a obiettivi estetici, ma anche a obiettivi di salute.
Per questo motivo si combinano diverse tipologie di allenamento, come quelle orientate alla resistenza muscolare, all'attività cardiovascolare, al miglioramento dell'equilibrio, alla coordinazione, allo sviluppo della velocità e al miglioramento della mobilità articolare.

Perdita di peso: l’obiettivo è ridurre la percentuale di grasso corporeo, conservando il tessuto muscolare, e imparare a rimanere in forma per non riprendere in seguito il peso perso. Si realizzano esercizi specifici, scientificamente provati, per bruciare i grassi .

Preparazione sportiva: se pratichi uno sport e vuoi fare dei progressi per salire di livello, un allenamento specifico ti aiuterà ad ottenerlo. Oltre a migliorare il tuo stato físico, si riesce a minimizzare la possibilità di procurarsi una lesione. Vengono inoltre lavorati tutti i muscoli del corpo al fine di riuscire a trovare un equilibrio fisico. Le tipologie tipiche sono relazionate all’atletica, alla corsa, al tennis, al calcio, al basket, al nuoto, alla palla a mano, ecc.

Migliorare lo stato di salute: è diretto a tutte le persone che soffrono di problemi di salute come ipertensione, diabete, problema cardiaci, ecc. Ci permette di correggere dislivelli corporei e di correggere la postura, oltre ad ottenere uno stato fisico sano e delle abitudini alimentari corrette e salutari.

Antietà: l’obiettivo principale è ritardare il processo naturale d'invecchiamento, migliorando la salute fisica e mentale. Si otterrà una maggiore resistenza fisica, si migliorerà il tono della pelle, si preverranno malattie, si controllerà lo stress, ecc.

Concorsi pubblici: per accedere a determinati corpi di polizia o di sicurezza dello stato, si dovranno superare una serie di prove fisiche. Tra questi concorsi pubblici troviamo quelli per la polizia locale, per la polizia municipale, per la polizia, per i carabinieri, per le accademie ecc. Ciascuno di questi concorsi pubblici richiede prove fisiche come il salto in alto, la corsa di velocità, salto in lungo, corsa di resistenza, prova di nuoto e altro.

Scienze motorie: preparazione per le specifiche prove d’accesso al corso di studio in Scienze motorie.

Brevetto di Salvataggio: preparazione per le prove necessarie al conseguimento del titolo di bagnini e per esercitare in quanto tali. Tali prove consistono in prove di nuoto, salvataggio del partner e nuoto con materiale ausiliare.

Se non hai idea di come scegliere un Personal Trainer online, segui i consigli riportati in questo video e sceglio il Personal Trainer che più si adatta a te!



Tu scegli il giorno e l’ora. Se stai cercando un preparatore atletico o un Personal Trainer, con noi lo troverai! Informati senza impegno e fino a 4 personal trainer a Torino (Torino) della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi sono accessibili ed economici!

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Quanto costa un personal trainer a Torino (Torino) ?

Un Personal Trainer a Torino (Torino) viene pagato di norma per tariffa oraria.
È un'attività che può essere svolta principalmente a domicilio, in palestra oppure online, che ha un costo prevalentemente più basso rispetto a delle normali sedute in loco.
Un Personal Trainer a Torino (Torino) ha una tariffa oraria che parte da una tariffa base di 25 euro l'ora fino ad una tariffa base di 100 euro l'ora in base al luogo, professionista ed esperienza di quest'ultimo. Tra i principali fattori determinanti da tenere in conto per le tariffe di personal trainer ci sono:
- la preparazione
- il luogo di svolgimento dell’attività
- la pratica.

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- Avrai la possibilità di vedere il profilo di ogni professionista prima di prendere una decisione.

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Altre richieste di Servizi Personal trainer Torino (Torino)


Personal Trainer per tonificare con perdita di peso (Lesna)

Pubblicato il 18-6-2018 a Lesna - Torino (Torino)

Ho praticato sport agonistico per dieci anni (canottaggio), poi per motivi scolastici un anno fa ho smesso, mi allenavo 7 giorni su 7 circa per 3 ore/3.30 ore al giorno, avendo smesso improvvisamente questa attività il mio fisico ha incominciato a risentirne e quindi ora come ora sono meno tonica ma i muscoli continuano ad esserci, ovviamente sono ingrassata di qualche chilo e quindi il mio obbiettivo è quello di poter ritornare ad avere un fisico tonico o per lo meno muscoloso come un tempo.

Personal Trainer per tonificare e definizione muscolare (Borgo Vittoria)

Pubblicato il 8-6-2018 a Borgo Vittoria - Torino (Torino)

Ho bisogno di avere un personal trainer per recuperare il più velocemente possibile e per consigli alimentari. Ho perso in totale 60kg e 3 mesi fa ho fatto l'addominoplastica, ma ho avuto complicazioni che mi hanno costretto a stare a letto per 4 mesi. Ho perso parecchia massa stando fermo e vorrei recuperare velocemente.

Personal Trainer per perdere peso, tonificare (San Salvario)

Pubblicato il 13-4-2018 a San Salvario - Torino (Torino)

Vorrei perdere peso dato una dieta sbagliata seguita precedentemente che si mi ha fatto dimagrire ma dopo poco ho ripreso i kg persi se non anche di più. Il mio obiettivo è avere un corpo tonico e perdere peso

Personal Trainer per tonificare, recuperare energia (Vanchiglieta)

Pubblicato il 25-3-2018 a Vanchiglieta - Torino (Torino)

Vorrei un personal trainer che mi prepari un piano di allenamento che possa svolgere a corpo libero e ovunque, a casa, senza essere legata a una palestra. I miei obiettivi sono tonificare, lavorando in particolare su alcune parti del corpo, ed essere più energica (mi sento sempre stanca, e so che l'allenamento mi aiuterebbe molto).

Personal Trainer per perdere peso, tonificare e ridurre la circonferenza della parte alta (Lesna)

Pubblicato il 12-3-2018 a Lesna - Torino (Torino)

Il mio obbiettivo è quello di ridurre il mio peso di 5 kg, ridurre la circonferenza delle cosce e soprattutto dell’interno coscia, seguire una dieta sana e povera di grassi. Se è un’informazione utile faccio danza 5 giorni alla settimana per 2 ore al giorno.

Personal Trainer per perdere peso, tonificare (Barriera di Milano)

Pubblicato il 7-3-2018 a Barriera di Milano - Torino (Torino)

Mi piacerebbe perdere peso e tonificare Ho 29 anni e ho partorito da poco il mio terzo figlio, ho quasi raggiunto il peso iniziale ma ho bisogno di qualcuno che mi indichi l’allenamento migliore per me...

Personal Trainer per perdere peso, riabilitazione post infarto (Cit Turin)

Pubblicato il 13-1-2018 a Cit Turin - Torino (Torino)

Quadro clinico complesso. Un ima , due angina pectoris, per un totale di 4 angioplastiche con stent e varie. In cura per sindrome post traumatica da stess, quindi prendo medicinali tipo il depakin, che fanno ingrassare più tutti i medicinali per il cuore. I dati forniti per il ricontatto saranno quelli di mia moglie

Personal Trainer per riprendere attività fisica (Barca Bertolla)

Pubblicato il 19-11-2017 a Barca Bertolla - Torino (Torino)

Siamo in due marito e moglie pratichiamo il gioco del golf abbastanza assiduamente . Abbiamo molti impegni lavorativi , per questa ragione , non preferiamo un personal trainer presso i nostri uffici, considerato che a varie iscrizioni a palestre, non è seguita la partecipazione causa mancanza di tempo

Personal Trainer per preparare prove ( corsa 1000 m, salto in alto, trazioni) (Borgo Po Cavoretto)

Pubblicato il 28-8-2017 a Borgo Po Cavoretto - Torino (Torino)

Ho due mesetti scarsi di tempo, per imparare degli esercizi quali ( corsa 1000 metri in max 4,55 ; trazioni max 2; e salto in alto 1m). Non ho mai effettuato il salto in alto finora, mi sono allenata in questo mesetto nella corsa raggiungendo però il risultato di 7 minuti per effettuare 1 km. Ho smesso palestra da un po, ma in occasione delle prove che dovrò sostenere ad ottobbre, mi occorre quanto meno sapere un preventivo e circa i luoghi per poter effettuare l'allenamento completo. Ringrazio molto per la pazienza e la disponibilita'

Personal Trainer per aumentare massa muscolare (Borgo Filadelfia)

Pubblicato il 9-8-2017 a Borgo Filadelfia - Torino (Torino)

Ho sempre fatto sport all'aperto come calcio (a livello agonistico fin da piccolo) e nuoto libero nel weekend. Voglio iscrivermi a settembre in palestra, con l'obbiettivo di aumentare la massa muscolare, seguendo una precisa dieta.

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Più di 479 opinioni dei clienti

Chiara   Chiara

Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta

Valutazione 10/10

Francesca   Francesca

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ha fissato 3 incontri settimanali...favoloso...ci fà fare degli allenamenti mirati...un percorso in direzione di obbiettivi mirati scelti insieme a lui...fidatevi è un vero professionista e soprattutto vi farà stare bene...grazie per questo super servizio.

Valutazione 10/10


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