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Preparazione prova fisica concorso polizia municipale, donna, miglior prezzo (Tufello)
Pubblicato il 16-10-2026 a Tufello - Roma (Roma)
Ciao! ti contatto perché avrei bisogno di un aiuto per prepararmi a una prova fisica che dovrò sostenere il 24 novembre per un concorso. La prova prevede 6 flessioni per le donne e una corsa cronometrata di 1.000 metri. Al momento parto praticamente da zero per quanto riguarda la forza nelle braccia: non riesco ancora a fare nemmeno una flessione. Vorrei capire se, con un allenamento...
Personal trainer per 1 persona con obiettivo di perdere peso
Pubblicato il 2-8-2021 a San Giuliano Milanese (Milano)
Sono una figlia preoccupata per la salute di sua madre.... Ha compiuto 70 anni... Negli ulrimi anni a causa di diverse operazioni (protesi a tutte e due le ginocchia e due operazioni alla colonna vertebrale per stenosi) é aumentata notevolmente di peso e fa una vita sedentaria.... Non riesce a dare costanza a nessun tipo di dieta.... Ha bisogno d essere stimolata ed aiutata... Io vivo all...
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso per entrenar
Pubblicato il 13-6-2021 a Bari (Bari)
Sto cercando qualcuno che mi segua nella mia trasformazione. Che abbia voglia di trasformarmi. Prima della gravidanza pesavo 47 kg. Muscoli definiti essendo da sempre stata una ballerina. Dopo la gravidanza molto complicata. Sono arrivata a 80kg. Ora ne peso 63. Ma non mi vedo ne in forma ne tonica. Ho bisogno di sentirmi bene con me stessa. Purtroppo non ho molto tempo e ho bisogna di...
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso per entrenar
Pubblicato il 5-7-2021 a Bologna (Bologna)
Non ho mai praticato sport perché non sono costante.. Mi sono iscritta diverse volte in palestra ma . Ho bisogno di avere riscontri rapidi altrimenti mi sconforto e mollo... Vorrei cambiare un po' di abitudini nella mia vita trovando qualcuno che mi indirizzi su cosa mangiare e che esercizi mirati fare per si avere un fisico più scultoreo ma anche avere una vita più sana
Allenatore personale per 1 persona perun concorso
Pubblicato il 9-9-2025 a Guidonia (Roma)
Buonasera, sono la mamma di emanuele (a breve sarà maggiorenne)! mio figlio è alla ricerca di un esperto ed affidabile personal trainer che potrà seguirlo nella preparazione al superamento delle prove fisiche previste dal concorso per vigile del fuoco. Pratica pallacanestro a livello agonistico dall'età di sei anni. Viviamo a guidonia (rm).
Personal trainer concorso pubblico (Barca Bertolla)
Pubblicato il 5-3-2019 a Barca Bertolla - Torino (Torino)
Non ho mai tenuto troppo alla forma fisica, ma - in vista dei concorsi nelle forze dell’ordine del prox anno - avrei bisogno di potenziare la forza muscolare e imparare ad eseguire correttamente le prove del concorso (salto in alto, corsa 1000 m , trazioni alla sbarra)
Allenatore personale per 1 persona per preparazione di prove fisiche (Cagnola Ghisolfa)
Pubblicato il 9-2-2021 a Cagnola Ghisolfa - Milano (Milano)
Al fine di superare il concorso in polizia, ho necessità di eseguire gli esercizi delle prove fisiche previste: 10 piegamenti sulle braccia, salto in alto 1metro, corsa 1000 metri entro 4.55 minuti al fine di raggiungere la massa grassa e la massa magra richiesta dal bando
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di aumentare la resistenza (Torrespaccata)
Pubblicato il 30-6-2025 a Torrespaccata - Roma (Roma)
Come già specificato, intendo portare avanti 3 allenamenti a settimana, dato che nei restanti giorni faccio pesistica in palestra. Preparazione atletica e coordinazione atta alle prove fisiche dell'atpi della finanza.
Personal trainer per 1 persona con obiettivo di prove fisiche per concorso
Pubblicato il 7-12-2021 a Savoca (Messina)
Salve dovrei fare il concorso per allievi carabinieri e ho le prove fisiche il 10 gennaio... Vorrei fare allenamento 2 volte a settimana possibilmente il martedì e il giovedì perché gli altri giorni sono assente
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di superamento concorso pubblico per preparazione di prove fisiche
Pubblicato il 9-11-2020 a Messina (Messina)
Salve, sono un ragazzo di 18 anni. Devo partecipare al concorso come incursore nella marina militare, quindi devo anche superare le prove fisiche. Desidererei un preventivo.
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Marco e molto professionale e scrupoloso nel suo lavoro ,Chiara si trova molto bene ed è soddisfatta dei risultati Grazie Marco
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Pietro è super preciso, sempre puntuale e mi incita a fare sempre meglio, oltretutto è una persona molto discreta.
Per il momento abbiamo solo avuto un contatto di conoscenza ma è stato ottimo. Professionale e molto empatico.
Ineccepibile. Lavoro con Yonas one to one da qualche settimana e mi sto trovando bene. Un professionista molto aperto al confronto con il cliente e ad adattarsi alle esigenze del caso sotto...
L'unica persona che sia riuscita a farmi fare esercizio con costanza!! Le sue lezioni sono sempre molto dinamiche! Da quando mi segue mi sento meglio, più forte, più in forma, e soprattutto, se...
Esmeralda è stata tempestiva e collaborativa con delle proposte adeguate. Professionale e gentile.
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