- Studieranno in base al mese della gravidanza un piano di allenamenti personalizzato
- Potranno realizzare delle sedute di allenamento a domicilio o dove preferisci
- Cambieranno gli allenamenti in base all'evolversi della gravidanza ed in base a come ti troverai con gli esercizi
- Pianificheranno gli allenamenti in modo che tu non assimili chili di troppo
- Ti aiuteranno a mantenere un buon livello fisico che ti aiuterà a riprendere la tua attività sportiva dopo la gravidanza
- Saranno sempre al tuo fianco supportandoti anche nei momenti più difficili
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I 10 migliori personal trainer in gravidanza | Tariffe - Cronoshare
Anna Sacchi
10 (13)
|
Vigevano (Pavia) 27029
Email confermata
Telefono verificato
Risponde velocemente
Ciao a tutti! Nella mia vita non riesco proprio a stare ferma..e da oltre 24 anni mi occupo con curiosità e passione di rimettere in forma le persone che desiderano muoversi, vedersi meglio allo specchio, o riuscire ancora a essere flessibili mantenendosi giovani.
La mia mission è fare in modo che ci siano sempre meno persone rigide, bloccate, inattive e stanche, che rinuncino a vacanze...
Chiara afferma:
"Ho iniziato questo percorso con Anna circa 7 mesi fa, all'inizio della mia gravidanza.
Quello che mi è piaciuto da subito è la sua capacità di adattare il lavoro e personalizzarlo su di te, sulle tue esigenze e caratteristiche.
La gravidanza è un percorso molto delicato ed Anna è riuscita ad affiancarmi in tutti questi mesi con dedizione e professionalità.
Inoltre, è una persona che ti ascolta e che riesce a capire e consigliarti gli esercizi più adatti per il proprio fisico.
Infine, è molto preparata, sempre disponibile ed empatica."
23 volte contrattato in Cronoshare
Alessandro Miazzo Personal Trainer
10 (21)
Telefono verificato
Ho sempre avuto un grande interesse per lo sport e il fitness, per questo ho trasformato le mie passioni in un lavoro.
Sono un Personal Trainer certificato ISSA (International Sports Sciences Association) con molti anni di esperienza.
Il mio scopo è quello di far raggiungere ai clienti i propri obbiettivi, seguirli passo dopo passo per "tagliare il traguardo" del loro benessere e...
Tommaso afferma:
"Dovrei farti una statua per il risultato che abbiamo ottenuto. Era da un paio di anni che mi allenavo in palestra con le schede che ti danno i personal trainer lì (non troppo personalizzate). Questo anno ho preso coraggio e ho trovato il coach ale. Non tornerei più indietro."
1 volte contrattato in Cronoshare
Giusj Di Laora
10 (11)
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Telefono verificato
Risponde velocemente
Mi chiamo Giusj di laora e sono una personal coach femminile online !
OFFRO SIA LEZIONI ONLINE CHE LEZIONI ONLINE/OFFLINE +PROGRAMMA+ APP PERSONALIZZATO
✅Programma di allenamento Femminile Personalizzato (versione casa o palestra ) in base al tuo obiettivo e in base alla tua attrezzatura
✅ Primo incontro in videochiamata di presentazione e per anamnesi dettagliata
✅Dimagrimento e...
Claudia afferma:
"Ho appena iniziato a fare delle sessioni con giusj mi trovo molto bene … lei è molto disponibile ed attenta ai miei movimenti, nonostante le sessioni vengono svolte on-Line, mi corregge lì dove sbaglio.
Sempre presente a rispondere a qualsiasi mia domanda. Siamo solo all’inizio e mi sento veramente sicura di fare un buon lavoro."
5 volte contrattato in Cronoshare
Gaia
9,5 (8)
|
Varano Borghi (Varese) 21020
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Telefono verificato
Mi chiamo Gaia, proprietaria di una A.P.S. (associazione promozione sociale), un luogo che ho creato con l'intento di offrire un ambiente accogliente e versatile per organizzare eventi, offrire servizi di massaggi e fornire un rifugio sicuro per gli animali. Per quanto riguarda la parte dei massaggi, sono una massoterapista in continua formazione e appassionata e predisposta al contatto e...
Massimo afferma:
"Unico punto non positivo la non puntualità. Il resto molto positivo: educazione , professionalità , cortesia , capacità tecnica. Molto apprezzato lo consiglio senza alcuna remora "
38 volte contrattato in Cronoshare
Andrea Capanna
10 (7)
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Telefono verificato
Risponde velocemente
Mi chiamo Andrea Capanna, sono un biologo nutrizionista e personal trainer. Possiedo La laura in scienze motorie, scienze della nutrizione umana, vari attestati e diplomi riguardanti l'attività fisica. Ho, inoltre, esperienza nel settore del fitness da oramai quasi 10 anni.
Offro diversi servizi tra cui:
- Consulenze nutrizionali online o in presenza;
- Programmi nutrizionali...
Vittoria afferma:
"Dopo svariati mesi di alimentazione sbagliata mi sono resa conto di essere fuori forma. Essendo un'appassionata di fitness e allenandomi 4/5 volte a settimana non avevo molti kg da dover perdere, ero partita con un obiettivo di 3/4 kg giusto per tornare al punto di partenza. Per puro caso sono capitata sul profilo di Andrea, e col senno di poi non posso che ritenermi fortunata di ciò. Il nostro percorso è durato 3 mesi, e in questi mesi ho perso quasi 6kg, pur mangiando più di prima e mantenendo gli sgarri e le uscite che avevo in precedenza! Mettermi a dieta grazie a lui è stato una passeggiata, Andrea si è sempre mostrato disponibile, preparato, professionale e soprattutto moooolto paziente e un ottimo motivatore nei momenti di sconforto :)
Ora che il percorso sta giungendo al termine sicuramente resteremo in contatto, e faremo sicuramente un altro percorso dopo l'estate, stavolta per mettere su massa muscolare restando in forma! Lo consiglio vivamente a chiunque voglia adottare uno stile di vita sano, senza rinunciare agli sfizi. Non potevo essere più soddisfatta!"
21 volte contrattato in Cronoshare
Denybrit
10 (4)
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Professionista accreditato
Il benessere prima di tutto.
Studio DenyBrit olistico e terapia sportiva- Personal Trainer
Massaggio :Rilassante-Sportivo- Decontratturante-Traumatologia sportiva-linfodrenaggio-Riflessologia Plantare-Aromaterapia oli ess
Cioccolato terapia-DIETOTERAPIA E NUTRIZIONE SPORTIVA
Luca afferma:
"Un connubio di educazione e professionalità che si percepisce al primo massaggio.
Valida professionista insomma che tra l’altro mi diceva si continua ad aggiornare con ulteriori studi. Per accrescere e migliorare le prestazioni.
La consiglio vivamente."
44 volte contrattato in Cronoshare
Franco Running Coach Novello
9,7 (3)
|
Moncalieri (Torino) 10024
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Dedico il mio tempo a coloro che vogliono modificare il loro stile di vita iniziando a fare sport all'aperto, partendo da semplici camminate per poi passare a camminate veloci e in futuro alla corsa. Seguo persone che vogliono dimagrire o anche solo distrarsi e scaricare lo stress lavorativo.
Adina afferma:
"Franco è un allenatore preparato, attento alle esigenze e agli obiettivi da raggiungere. Sta riuscendo ad accompagnarmi con professionalità e dedizione lungo la preparazione della mia prima mezza maratona, sono molto soddisfatta dei risultati che sto ottenendo, super consigliato!"
7 volte contrattato in Cronoshare
Costantino Faranda
10 (12)
|
Sant'Antimo (Napoli) 80029
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Telefono verificato
Massaggiatore a domicilio specializzato nel massaggio pre , post e infra gara . Massaggi eseguiti sportivo, relax , decontratturante , emozionale , cervicale ! collabora con palestre e centri benessere !! espleta servizi one to one e di gruppo !... A domicilio e non !!
Gennaro afferma:
"Disponibile, simpatico, mette a proprio agio. Se l’obiettivo è rilassare corpo e mente, Il suo massaggio è la soluzione."
9 volte contrattato in Cronoshare
Alessandro De Marte
9,4 (13)
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Ciao! Mi chiamo Alessandro, ho 33 anni e sono un personal trainer.
La mia specializzazione è l'allenamento funzionale, sono istruttore di Muay Thai e da ex militare ho proseguito con l'applicare il Military Training anche negli studi.
Sto continuando a formarmi presso enti specializzati, nel tempo libero faccio lo stuntman e pratico allenamenti con i militari.
Effettuo anche Coaching...
Cristiano afferma:
"Alessandro e' indubbiamente un ottimo trainer, riesce perfettamente ad unire la giusta disciplina e motivazione con amicizia e considerazione.
Personalmente, ho avuto risultati ben migliori con lui a corpo libero e a distanza, piuttosto che andare in palestra sotto casa. A prescindere da come la si usa e dal tipo di rapporto che si ha con il coach, reputo senza ombra di dubbio il rapporto con ale decisamente più fruttuoso e funzionale della fredda palestra dove ci si perde un po' tra spazi ampi e numero di persone.
Disponibilissimo e armato di pazienza fino ai denti, non riesco a trovare alcun difetto da scrivere, anzi, lo inviterei a continuare ad ampliare la sua conoscenza in ambiti consoni in modo da poter offrire un rapporto a 360 gradi, al di la' dell'allenamento. (dieta? Osteopatia? Non saprei!)
Raccomandare di iniziare una collaborazione con lui e' a dir poco scontato.
In bocca al lupo a tutti!"
7 volte contrattato in Cronoshare
Soraida Carfagno
10 (5)
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Telefono verificato
sono istruttrice di fitness e personal trainer da 5 anni, mi dedico unicamente all’allenamento femminile.
I percorsi che propongo sono 2:
* l’allenamento one to one in videochiamata;
* la scheda di allenamento registrata e spiegata + pdf.
L’allenamento one to one è comodo perché la cliente sceglie il giorno e l’ora più comodi per lei.
La scheda di allenamento registrata invece è...
Filomena afferma:
"Percorso fantastico!
Soraida mi ha davvero fatto rinascere.
In soli 6 mesi posso già dire di aver raggiunto obiettivi soddisfacenti.
Mi ha aiutato a prendere di nuovo confidenza con il mio corpo. So già che con il suo aiuto posso raggiungere altri obiettivi nei mesi successivi!
Grazie."
1 volte contrattato in Cronoshare
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Personal trainer in gravidanza
Un personal trainer in gravidanza è un professionista dell'allenamento personale specializzato nel lavoro con donne durante la gravidanza o dopo il parto che svolge le attività classiche di un allenatore, ma con una attenzione particolare allo stato in cui si trova le cliente e suggerendo allenamenti ed esercizi mirati al benessere fisico senza però che siano troppo faticosi.
Durante la gravidanza infatti non si possono più realizzare gli allenamenti per non sottoporre il proprio fisico a stress che potrebbero essere nocivi al bimbo in grembo e quindi è importante studiare un piano di allenamenti che riesca a non far perdere la propria forma fisica senza essere pericoloso. Bisogna poi ricordare che per le donne che hanno una vita attiva, che si allenano con regolarità e che praticano sport, la gravidanza può essere vista come un momento negativo perchè non ci si può più dedicare alle proprie passioni con effetti negativi sulla propria psiche.
Un personal trainer in gravidanza è la persona a cui rivolgersi in un momento così delicato perchè potra aiutarti in molti modi:
I personal trainer in gravidanza che collaborano con Cronoshare sono professionisti preparati ed attenti alle necessità delle donne e quindi non avrai problemi ad affidarti a questi allenatori specializzati.
Se vuoi sapere quanto ti possono costare degli allenamenti con un professionista ti consigliamo di cliccare sul pulsante che trovi in questa pagina per poter ricevere fino a 4 preventivi personalizzati, gratuiti e senza impegno.
Con Cronoshare, puoi trovare personal trainer in gravidanza vicino a te. I migliori servizi professionali nella tua città.
Durante la gravidanza infatti non si possono più realizzare gli allenamenti per non sottoporre il proprio fisico a stress che potrebbero essere nocivi al bimbo in grembo e quindi è importante studiare un piano di allenamenti che riesca a non far perdere la propria forma fisica senza essere pericoloso. Bisogna poi ricordare che per le donne che hanno una vita attiva, che si allenano con regolarità e che praticano sport, la gravidanza può essere vista come un momento negativo perchè non ci si può più dedicare alle proprie passioni con effetti negativi sulla propria psiche.
Un personal trainer in gravidanza è la persona a cui rivolgersi in un momento così delicato perchè potra aiutarti in molti modi:
I personal trainer in gravidanza che collaborano con Cronoshare sono professionisti preparati ed attenti alle necessità delle donne e quindi non avrai problemi ad affidarti a questi allenatori specializzati.
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Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso
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Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
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Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Valutazione verificata
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Valutazione verificata
Bruno è un professionista molto preparato e competente! Mi sta allenando durante la gravidanza e sono mooolto soddisfatta! Fin da subito mi ha messa a mio agio e capito le mie esigenza
Valutazione verificata
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