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Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di migliorare in generale la mia performa (Crocetta)
Pubblicato il 5-4-2021 a Crocetta - Torino (Torino)
Sono un ragazzo di 22 anni, mi alleno da diversi anni e nello specifico ho iniziato con attività in palestra "classica" per poi passare all'atletica leggera completando con allenamenti del tipo hiit e circuiti a corpo libero. Tuttora mi alleno in media 5/6 volte alla settimana alternando corsa e, in generale, circuiti a corpo libero; il mio obiettivo sarebbe ottimizzare i miei risultati...
Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di perdere peso per entren (Cit Turin)
Pubblicato il 4-3-2021 a Cit Turin - Torino (Torino)
Sono un 33enne, ho fatto sport fino ai 19 anni, rugby al cus soprattutto, ma anche pallavolo al parella, devo dimagrire e tornare ad avere un corpo tonico. Cerco un personal trainer che sappia mantenermi concentrato nel percorso, a 25 anni feci 1 anno di palestra seriamente (5gg a settimana) arrivando a risultati ottimi (persi 30kg), ma ero molto seguito e riuscivo a concentrarmi, ad oggi il...
Piano di allenamento personalizzato per 1 persona (Nizza Millefonti)
Pubblicato il 17-10-2022 a Nizza Millefonti - Torino (Torino)
Buongiorno mi chiamo nicolò morandi, ho 25 anni e vorrei rimettermi in forma. Ho diversi problemi iniziando da quello alimentare, scarsa autostima in me stesso (ho sempre bisogna di essere spronato, vedo tutto negativo), mi vergogno e vorrei allenamenti privati senza occhi che possano guardarmi. Ulteriori informazioni saranno date in privato.
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso (Crocetta)
Pubblicato il 23-10-2020 a Crocetta - Torino (Torino)
Sono abbastanza in forma ma il mio problema principale è la pancia. Non sono mai riuscita ad avere la pancia piatta, ho sempre avuto un po' di "ciccetta" che mi accompagna da sempre. Ho provato veramente di tutto e, se seguita, sono disposta a fare tutto il necessario pur di vedermi finalmente con una bella pancia tonica.
Istruttore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso
Pubblicato il 25-8-2025 a Sant'Ambrogio di Torino (Torino)
Ho 60 anni e peso 64 kg e sono bassa( 150) È la prima volta che ingrasso sono sempre stata 45kg fino a 30 anni e 50 da quando ho avuto mio figlio In un anno di stress ho mangiato tanti dolci pensando di non ingrassare e adesso sono alla mia milionesima dieta E adesso è orribile vedere la mia pancia che si è trasformata e fare lpure le pieghe
Personal Trainer per dimagrire e tonificare. gravidanza in c
Pubblicato il 6-12-2019 a Orbassano (Torino)
Buongiorno, sto cercando qualcuno che mi segua a livello di fitness e di alimentazione. Sono incinta, quindi sono in uno stato un po’ delicato e vorrei un esperto/a che potesse aiutarmi. Sono quasi al terzo mese e sono un po’ in sovrappeso, che non è salutare per la gravidanza. Vorrei tonificare e mantenermi in forma.
Personal Trainer per perdere peso, riabilitazione post infarto (Cit Turin)
Pubblicato il 15-1-2018 a Cit Turin - Torino (Torino)
Quadro clinico complesso. Un ima , due angina pectoris, per un totale di 4 angioplastiche con stent e varie. In cura per sindrome post traumatica da stess, quindi prendo medicinali tipo il depakin, che fanno ingrassare più tutti i medicinali per il cuore. I dati forniti per il ricontatto saranno quelli di mia moglie
Personal Trainer per perdere peso e tonificare (Cit Turin)
Pubblicato il 8-9-2018 a Cit Turin - Torino (Torino)
Pratico diversi sport, sono attiva ed il mio lavoro mi porta a periodi molto stressanti fuori cittá. Sono obbligata a mangiare fuori spesso, sopratutto a pranzo. Ho fatto delle diete, ma nessuna mi ha davvero convinta. Tendo a mettere massa muscolare ma a non bruciare il grasso in eccesso.
Personal Trainer per perdere peso e tonificare (Duca degli Abruzzi)
Pubblicato il 6-11-2018 a Duca degli Abruzzi - Torino (Torino)
Ho preso parecchi chili negli ultimi mesi e ora vorrei perderli e tonificarmi. Vorrei iniziare da gennaio e allenarmi 3 volte alla settimana o più. Vorrei che il personal trainer mi facesse un vero e proprio programma focalizzato al dimagrimento
Personal trainer per 2 persone con obiettivo di perdere peso
Pubblicato il 16-2-2022 a Val della Torre (Torino)
Avrei necessità di perdere peso per giovarne fisicamente soffrendo di lieve iper tensione e vorrei che mia figlia di 15 anni ex ginnasta professionista ferma per un infortunio da qualche anno possa rimettere in funzione i suoi muscoli
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Marco e molto professionale e scrupoloso nel suo lavoro ,Chiara si trova molto bene ed è soddisfatta dei risultati Grazie Marco
Professionista disponibile e preparato. Attento alle esigenze del cliente.
Mi sono trovata benissimo a livello tecnico e umano. La consiglio a tutte e tutti
Professionale, ha ascoltato con attenzione le mie necessità e ha preparato l'allenamento di conseguenza. Sempre disponibile anche dopo per eventuali domande o dubbi!
Pietro è super preciso, sempre puntuale e mi incita a fare sempre meglio, oltretutto è una persona molto discreta.
Per il momento abbiamo solo avuto un contatto di conoscenza ma è stato ottimo. Professionale e molto empatico.
Ineccepibile. Lavoro con Yonas one to one da qualche settimana e mi sto trovando bene. Un professionista molto aperto al confronto con il cliente e ad adattarsi alle esigenze del caso sotto...
L'unica persona che sia riuscita a farmi fare esercizio con costanza!! Le sue lezioni sono sempre molto dinamiche! Da quando mi segue mi sento meglio, più forte, più in forma, e soprattutto, se...
Esmeralda è stata tempestiva e collaborativa con delle proposte adeguate. Professionale e gentile.
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