Lifelift

È di Torino (Torino)

Registrato il 27-08-2026

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Così è Lifelift

Sono un personal trainer qualificato e aiuto persone di ogni livello a rimettersi in forma attraverso allenamenti personalizzati, progressivi e sostenibili.

Il mio obiettivo non è semplicemente farti allenare, ma aiutarti a costruire costanza, sicurezza e autonomia, adattando ogni percorso al tuo livello, ai tuoi obiettivi e al tempo che hai realmente a disposizione.

Seguo clienti per dimagrimento, ricomposizione corporea, aumento della forza, tonificazione e miglioramento della condizione fisica generale.

Offro allenamenti individuali, a domicilio o all’aperto, programmi personalizzati e percorsi di coaching con assistenza anche tra una sessione e l’altra.

So bene quanto possa essere difficile iniziare o ricominciare ad allenarsi, soprattutto dopo un lungo periodo di inattività: per questo lavoro senza giudizio e con un approccio pratico, graduale e concreto.

Ogni programma viene costruito sulla persona, non adattato da una scheda standard.

Area di lavoro di Lifelift

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Servizi

Personal trainer e sport: Personal trainer | Istruttore Crossfit e Hyrox | Personal trainer online | Preparatore fisico

Impieghi

Sono un Personal Trainer certificato dalla Federazione Italiana Fitness (FIF) e fondatore di LifeLift, progetto dedicato all'allenamento personalizzato e al miglioramento della forma fisica.

Lavoro con clienti di diverse età e livelli di preparazione, offrendo percorsi individuali a domicilio a Torino e dintorni e allenamenti online in diretta video.

**Le mie principali aree di esperienza comprendono:**

- Dimagrimento e ricomposizione corporea
- Tonificazione e sviluppo della massa muscolare
- Allenamento della forza e della resistenza
- Allenamento funzionale e mobilità
- Ripresa dell'attività fisica dopo periodi di inattività
- Programmazione personalizzata e monitoraggio dei progressi

Nel corso della mia attività ho seguito persone con obiettivi ed esigenze molto differenti, adattando esercizi, intensità e metodologie alle caratteristiche individuali.

**Tra i risultati più significativi**, ho accompagnato una cliente di 28 anni in un percorso di circa un anno, durante il quale il suo peso è passato da 106 kg a circa 70 kg, attraverso un lavoro progressivo e costante.

Oltre alle sessioni individuali, conduco corsi fitness di gruppo, tra cui Flex & Tone, Power Tone e Cardio Tone, sviluppando esperienza nella gestione di allenamenti rivolti a persone con livelli di preparazione differenti.

La mia formazione professionale, unita all'esperienza pratica e al mio personale percorso di trasformazione fisica, mi permette di comprendere sia gli aspetti tecnici dell'allenamento sia le difficoltà che spesso accompagnano un cambiamento dello stile di vita.

Il mio metodo si basa su ascolto, personalizzazione, progressione e continuità, con l'obiettivo di aiutare ogni cliente a ottenere risultati sostenibili nel tempo.